«Αυτό το βλέμμα του Baywatch….είναι ψεύτικο»: Ο Ζακ Έφρον αποκαλύπτει ότι το Χόλιγουντ είναι εξίσου απαιτητικό για άνδρες σταρ όσο και γυναίκες ηθοποιούς να παραμείνουν σε φόρμα, ισχυρίζεται ότι έπαθε κατάθλιψη και «Δεν ένιωθε ζωντανός»
Οι σταρ του Χόλιγουντ είναι επίσης άνθρωποι και κάτω από έντονο στρες και πίεση, μπορούν επίσης να καταρρεύσουν. Ο Ζακ Έφρον δεν είναι από αυτούς που αποφεύγουν τα συναισθήματά του. Σε μια συνέντευξη, ο ηθοποιός δήλωσε την τεράστια πίεση κάτω από την οποία έπρεπε να εργαστεί για να αποκτήσει αυτό το άψογο σώμα στην ταινία κωμωδίας δράσης του 2017 Baywatch.
Διαβάστε επίσης: «Communism or Not, You Got Baywatch»: Ο Sebastian Stan ανοίγει την αγαπημένη σειρά Childhood
Ο Ζακ Έφρον είχε κατάθλιψη κατά τη διάρκεια του Baywatch Φάση
Σε μια προσπάθεια να αποκτήσει αυτό το τέλειο σώμα, ο Αμερικανός ηθοποιός βρέθηκε να δουλεύει υπερβολικά σε σημείο εξάντλησης. Ο ηθοποιός μίλησε με Υγεία Ανδρών κατά την οποία αποκάλυψε την έντονη προπόνηση που έπρεπε να κάνει ο ηθοποιός ενώ γύριζε για την ταινία μαζί.
ζακ Εφρον ήταν σε δίαιτα με διουρητικά, 4 π.μ. προπόνηση στο γυμναστήριο, ανεξάρτητα από το πόσο αργά τελείωσε το γύρισμα τη νύχτα, και τρώγοντας τα ίδια 3 γεύματα κάθε μέρα για να αποκτήσεις αυτό το τέλειο σώμα.
Με βάση τα ενδιαφέροντά σας: «Θα βλάψει τις απόψεις για το τελικό τρέιλερ»: Οι θαυμαστές της DC ρωτούν την απόφαση του Ντουέιν Τζόνσον να αφήσει το τελικό τρέιλερ για το Black Adam την ημέρα που πέθανε η βασίλισσα Ελισάβετ
«Άρχισα να αναπτύσσω αϋπνία και έπεσα σε μια πολύ άσχημη κατάθλιψη, για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάτι από αυτή την εμπειρία με έκαψε. Δυσκολεύτηκα πολύ να κάνω πρόσφατο. Τελικά το έκαναν κιμωλία ότι έπαιρναν πάρα πολλά διουρητικά για πάρα πολύ καιρό και κάτι χάλασε».
Ο ηθοποιός συνέχισε ισχυριζόμενος ότι η κατανάλωση διουρητικών αυξήθηκε συνεχώς δραματικά μέχρι να επιτευχθεί η σωματική του διάπλαση. Ο ηθοποιός συνέχισε,
«Αυτή η εμφάνιση του «Baywatch», δεν ξέρω αν είναι πραγματικά εφικτό. Απλώς υπάρχει πολύ λίγο νερό στο δέρμα. Όπως, είναι ψεύτικο. φαίνεται CGI'd. Και αυτό απαιτούσε Lasix, ισχυρά διουρητικά, για να επιτευχθεί. Οπότε δεν χρειάζεται να το κάνω αυτό. Προτιμώ πολύ να έχω ένα επιπλέον, ξέρετε, δύο έως τρία τοις εκατό σωματικό λίπος».
Ο ηθοποιός τα έδωσε όλα για την ταινία. Μετά την κυκλοφορία της ταινίας, ο Zac Efron προσπάθησε να επιστρέψει στην κανονική του ρουτίνα και να τα αφήσει όλα χαλαρά, κάτι που, ωστόσο, εξελίχθηκε προς το χειρότερο.
Ο Ζακ Έφρον τα άφησε όλα να χαλαρώσουν μετά Baywatch
Μπορεί επίσης να θέλετε να διαβάσετε: «Είναι σχεδόν σαν Ινδιάνος που ο Τζόουνς συναντά τη Λάνα Κροφτ»: Η μαύρη σταρ του Άνταμ Σάρα Σάχι μιλά για τον χαρακτήρα της Isis/Adrianna στην ταινία
Μετά από περίοδο 6 μηνών από Baywatch, Ο Ζακ Έφρον ξεκίνησε για άλλη μια φορά την χαλαρή ζωή του. Ένιωθε χαλαρός και δικαιωμένος για άλλη μια φορά. Σε μια προσπάθεια να χαλαρώσει όσο ήθελε, ο 34χρονος ηθοποιός τα άφησε όλα να χαλαρώσουν, κάτι που μετάνιωσε γρήγορα.
«Κάποια στιγμή, αυτό ήταν ένα όνειρό μου - πώς θα ήταν να μην χρειάζεται να είμαι σε φόρμα όλη την ώρα. Τι κι αν πω απλώς, «Γάμησέ το» και αφήσω τον εαυτό μου να φύγει; Το δοκίμασα λοιπόν και τα κατάφερα. Και για όλους τους λόγους που πίστευα ότι θα ήταν απίστευτο, ήμουν απλώς άθλιος. Το σώμα μου δεν θα ένιωθα υγιές. Απλώς δεν ένιωθα ζωντανός. Ένιωσα βαλτωμένος και αργός».
Ο ηθοποιός δυσκολεύτηκε να είναι παραγωγικός και συνειδητοποίησε τη σημασία που είχε στη ζωή του ο τρόπος ζωής του στο γυμναστήριο. Αργότερα επέστρεψε στο γυμναστήριο και παράλληλα με την έντονη προπόνηση, ακολουθεί μπάνιο με πάγο και αυτομασάζ.
«Πριν είναι όταν είναι πιο άθλια, και όταν τελικά απλώς δεσμεύεσαι και πηδάς εκεί. Από εκείνο το σημείο και μετά, έχετε κατακτήσει κάτι βαθιά μέσα σας. δεν θέλεις να κρυώσεις. Αυτή είναι η πιο απλή φιλοσοφία: Οτιδήποτε δεν θέλετε να κάνετε, κάντε το συνήθεια».
Ο Ζακ Έφρον θα πρωταγωνιστήσει στην επερχόμενη πολεμική κωμωδία δράσης με τίτλο The Greatest Beer Run Ever και θα πρωταγωνιστήσει δίπλα σε ηθοποιούς όπως ο Ράσελ Κρόου και ο Μπιλ Μάρεϊ. Η ταινία θα κυκλοφορήσει σε επιλεγμένους κινηματογράφους και στο Apple TV+ στις 30 Σεπτεμβρίου 2022. Baywatch είναι διαθέσιμο για ροή στο Netflix.
Πηγή: Ποικιλία
