«Δεν μπορείς να πεινάς τον εαυτό σου»: Ο Τζέιμι Φοξ ανησυχούσε για την υγεία του φίλου του αφού τον είδε να αυτοκτονεί για να χάσει βάρος
Ο σταρ του Χόλιγουντ Jamie Foxx είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ονόματα στη βιομηχανία που δεν χρειάζονται συστάσεις. Μετά από τρεις δεκαετίες στη βιομηχανία, έχει καθιερωθεί ως ένας από τους μεγαλύτερους ηθοποιούς στο Χόλιγουντ. Ο ηθοποιός αντιμετώπιζε κάποια προβλήματα υγείας τις τελευταίες μέρες και πρόσφατα εθεάθη για πρώτη φορά σε σκάφος μετά τη νοσηλεία του. Οι θαυμαστές είναι πολύ χαρούμενοι που τον βλέπουν καλά. Ενώ τις τελευταίες μέρες αντιμετώπιζε κάποια προβλήματα υγείας, ο Foxx φρόντιζε πάντα να είναι υγιής και σε φόρμα.
Και έχει επίσης πει ότι δεν πιστεύει ότι λιμοκτονεί για να κάνει το ίδιο. Κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης στο Men’s Health, ο Spider-Man: No Way Home Ο ηθοποιός μίλησε για έναν από τους φίλους του που κάποτε λιμοκτονούσε για να χάσει βάρος.
Διαβάστε περισσότερα: «You are horrible»: Ο σκηνοθέτης αποκάλεσε τον Jamie Foxx «σκλάβο της τηλεόρασης» πριν τον διώξει από την ακρόαση με φρικτό τρόπο
Ο Jamie Foxx δεν πιστεύει στις δίαιτες του Χόλιγουντ
Τζέιμι Φοξ είναι ένας από τους αστέρες του Χόλιγουντ που έχουν φροντίσει να παραμείνουν σε φόρμα ακόμα και μετά τα 50+. Και κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης στο Men’s Health, ο ηθοποιός μίλησε για τη διατροφή και τη ρουτίνα του που του επιτρέπει να διατηρείται σε φόρμα και καλά για τις ερμηνείες του στην οθόνη.
Μιλώντας για τη διατροφή του, ο Ντζάνγκο ο Αδέσμευτος Ο ηθοποιός είπε ότι δεν χρειάζεται κάποιος να τους πεινάει για να χάσουν βάρος ή να διατηρηθούν σε φόρμα. Μοιράστηκε ότι ένας από τους φίλους του του είπε κάποτε ότι νήστευε και έκανε δίαιτα μοχίτο για να χάσει βάρος.
Ωστόσο, ο Foxx, που πιστεύει ότι η διατροφή είναι το παν, δεν συμφωνούσε με τον φίλο του. ο ακτίνα Ο ηθοποιός είπε στον φίλο του, «Γεια, πρώτα απ’ όλα, δεν μπορείς να λιμοκτονήσεις». Συμβούλεψε περαιτέρω τον φίλο του ότι πρέπει να τρώνε για να διατηρούνται σε φόρμα και υγιείς. Συνέχισε επίσης ξεκαθαρίζοντας ότι δεν πιστεύει ή δεν υποστηρίζει την πείνα ως τον μόνο τρόπο για να είναι σε φόρμα.
' Δεν φταίω εγώ, αλλά μερικές από αυτές τις δίαιτες του Χόλιγουντ όπου τρως ένα καλάθι αέρα και πίνεις ένα φλιτζάνι αέρα; Μην το κάνεις αυτό» είπε πριν προσθέσει, «Χρειάζεσαι φαγητό». Και ο Foxx μοιράστηκε ότι ακολουθεί το ίδιο και ξεκινά το πρωί του με το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας.
Διαβάστε περισσότερα: 'Είναι κάτι για τους μαύρους και τη μαγεία': Ο Τζέιμι Φοξ ανησύχησε τον διάσημο φίλο του σταρ του ΝΒΑ για τη ζωή του αφού τον προσκάλεσε στο πάρτι του
Ο Jamie Foxx μοιράζεται τι τρώει σε μια μέρα
Ο Τζέιμι Φοξ όχι μόνο πρότεινε στον φίλο του να μην λιμοκτονήσει, αλλά ακολουθεί και αυτός την ίδια ρουτίνα. Ο ηθοποιός μοιράστηκε ότι έχει ένα πλούσιο πρωινό που περιλαμβάνει ασπράδια αυγών, λουκάνικο γαλοπούλας, μια φέτα τοστ και χυμό πορτοκαλιού. Μοιράστηκε ότι είναι το πρώτο και μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας και τον βοηθά να πηγαίνει όλη την ημέρα.
Μοιράστηκε ότι έχει ένα μεσημεριανό γεύμα γεμάτο πρωτεΐνη που περιλαμβάνει λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον, σολομό και ρύζι και έχει μπριζόλα και λαχανικά για δείπνο. Εκτός από τρία γεύματα την ημέρα, το Foxx τσουβαλιάζει και πολλά. Μοιράστηκε ότι λατρεύει τα βατόμουρα και τα φρούτα και το αγαπημένο του σνακ είναι τα πατατάκια με ξύδι από αλάτι.
Ωστόσο, φροντίζει να κάψει και επιπλέον θερμίδες με επιπλέον προπονήσεις. «Αν τσιμπολογώ πολύ, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τρέχω πολύ ή να γυμνάζομαι πολύ». αυτός είπε. Ο Foxx μοιράστηκε ότι δεν έχει προπονητή και έχει τη δική του ρουτίνα προπόνησης που ακολουθεί τακτικά.
Διαβάστε περισσότερα: 'Θα είναι προβλήματα για όλους': Ο Τζέιμι Φοξ προσπάθησε να πείσει το αστέρι της Marvel να απορρίψει την ταινία του Ταραντίνο 426 εκατομμυρίων δολαρίων μετά την αποχώρηση του Γουίλ Σμιθ
Πηγή: Υγεία Ανδρών
