«Είναι ένα έλλειμμα που δεν θα πάρεις ποτέ πίσω»: Η Τζένιφερ Άνιστον μετανιώνει για ένα λάθος από το παρελθόν της όταν ήταν νεαρή ηθοποιός στο Χόλιγουντ
Έγινε ένα από τα πιο διάσημα αστέρια στην περιοχή της κωμωδίας μέσω της ένταξής της στην αγαπημένη κωμική σειρά Οι φιλοι και πολλά άλλα έργα δεν ήταν εύκολα για την Jennifer Aniston. Στα 54 της, κοιτάζοντας πίσω την καριέρα της, η Μυστήριο Δολοφονίας Η ηθοποιός μοιράστηκε τη λύπη της που δεν έδωσε προτεραιότητα στην υγεία της στην αρχική φάση της καριέρας της.
Μιλώντας με το InStyle Magazine, η σταρ του Murder Mystery μίλησε για τις εσωτερικές μάχες που υπέμεινε κατά την πρώτη φάση της καριέρας της λόγω της υπερβολικής πίεσης με τη δουλειά. Και μοιράστηκε πώς το ξεπέρασε τα επόμενα χρόνια της καριέρας της.
Η Jennifer Aniston μετανιώνει που παραμελούσε τον ύπνο στην αρχή της καριέρας της
Όντας αναπόσπαστο μέρος του Οι φιλοι και πολλά άλλα έργα άσκησαν επιβάρυνση της Τζένιφερ Άνιστον υγεία σε όλη τη διάρκεια της καριέρας της. ο Οι φιλοι Η star εξέφρασε τη λύπη της για το υπερβολικό άγχος της στις πρώτες μέρες της καριέρας της και την παραμέληση της σημασίας του να έχει αρκετό ύπνο. Και παρόλο που αρχικά, δεν της φάνηκε σημαντικό ζήτημα, μακροπρόθεσμα την επηρέασε. Η ηθοποιός δήλωσε,
«Όταν είσαι νεότερος, το θεωρείς δεδομένο. Σκέφτεσαι: «Μπορώ να επιβιώσω με τρεις έως πέντε ώρες ύπνου και αισθάνομαι υπέροχα», και ξαφνικά αρχίζει να μην αισθάνεσαι υπέροχα και η απόδοσή σου δεν είναι τόσο καλή όσο θα έπρεπε. Αντιλαμβάνεστε ότι η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε κάθε είδους προβλήματα υγείας. Είναι ένα έλλειμμα που δεν θα επιστρέψεις ποτέ».
Όμως, μετά από χρόνια που στραγγίζει τον εαυτό της δουλεύοντας σε μια πληθώρα έργων σε όλη την καριέρα της, η ηθοποιός έμαθε επιτέλους να δίνει προτεραιότητα στην υγεία της. Και παρόλο που είναι ακόμα απασχολημένη με τα επερχόμενα έργα της, η ηθοποιός δεν υποτιμά πλέον την ευημερία της.
Διαβάστε επίσης: 'Θα πρέπει να σκοτωθεί': Η Τζένιφερ Άνιστον απειλήθηκε από τον Χάρβεϊ Γουάινστιν μετά από ισχυρισμούς ότι την μάζεψε, αργότερα παρακάλεσε τον Τζεφ Μπέζος να τον σώσει όταν το Χόλιγουντ γύρισε την πλάτη του στον S*xual Predator
Η Τζένιφερ Άνιστον δεν παραμελεί πλέον την υγεία της
Ενώ εξέφρασε τη λύπη της για την υπερβολική πίεση του εαυτού της στην αρχική φάση της καριέρας της, η ηθοποιός δήλωσε ότι δεν θεωρεί πλέον δεδομένη την υγεία της. Παρά το γεγονός ότι συμπεριλήφθηκε σε πολλά έργα, έχει μάθει να αναγνωρίζει την ευημερία της και δεν υποχωρεί από το να εξασφαλίσει έναν καλό βραδινό ύπνο ακολουθώντας τον διαλογισμό, τη μείωση του χρόνου οθόνης πριν τον ύπνο και ένα καλό χαλαρωτικό ζεστό μπάνιο.
Αλλά στις σπάνιες περιπτώσεις που δεν μπορεί να κοιμηθεί αρκετά, η ηθοποιός μοιράστηκε τον τρόπο προσαρμογής της σε αυτό λέγοντας:
«Δεν πιέζω τον εαυτό μου τόσο σκληρά [σε μια προπόνηση] γιατί αυτό θα οδηγήσει σε τραυματισμό όταν το σώμα και ο εγκέφαλός σας δεν είναι πλήρως ξεκούραστοι. Απλώς προσπαθώ να κάνω το καλύτερό μου και απλώς να καταλάβω ό,τι είναι δυνατό που θα εξασφαλίσει έναν καλό ύπνο».
Όμως παρά τους αρχικούς αγώνες στην αρχή της καριέρας της, η Οι φιλοι Η ηθοποιός τελικά τα κατάφερε και αυτή τη στιγμή είναι η πιο υγιής και ευτυχισμένη που υπήρξε ποτέ. Και το αστέρι είναι έτοιμο να κυκλοφορήσει περισσότερα έργα στο άμεσο μέλλον, συμπεριλαμβανομένης της τρίτης σεζόν του Πρωινή εκπομπή , που πρόκειται να κυκλοφορήσει φέτος.
Πηγή: Περιοδικό InStyle
