«Ήταν μια από τις πιο επώδυνες εβδομάδες της ζωής μου»: Ο Λίαμ Χέμσγουορθ σταμάτησε τη βίγκαν διατροφή του αμέσως αφού τον οδήγησε σε νοσοκομείο
Ο ηθοποιός Liam Hemsworth έγινε πρόσφατα πρωτοσέλιδο όταν μίλησε για την αγωνιώδη εμπειρία που τον έκανε να εγκαταλείψει τη vegan διατροφή του και να επιστρέψει στην κατανάλωση κρέατος. Ο Χέμσγουορθ, ο οποίος ήταν vegan για ένα διάστημα, υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση πέρυσι για να αφαιρέσει μια πέτρα στα νεφρά, προκαλώντας βασανιστικό πόνο.
Ο ξαφνικός φόβος για την υγεία τον έκανε να αμφισβητήσει τον προηγούμενο ζήλο του για μια δίαιτα χωρίς ζωικά προϊόντα. Ο Hemsworth μίλησε για τα σκαμπανεβάσματα του βιγκανισμού και τη σημασία του συντονισμού με το σώμα του όταν πρόκειται για την υγεία σε μια οξυδερκή συνέντευξη στο Men’s Health.
Οι έπαινοι του Liam Hemsworth για τη Vegan δίαιτα
Τα τελευταία τέσσερα χρόνια, ο ιθαγενής Αυστραλός είναι ένας ειλικρινής υποστηρικτής του βιγκανισμού. Ο Liam Hemsworth αγκάλιασε πλήρως τα οφέλη της διατροφής του με βάση τα φυτά, πιστώνοντάς τα για την αυξημένη ενέργειά του, τον καλύτερο ύπνο και τη μεγαλύτερη αντοχή στο γυμναστήριο.
Ο ηθοποιός εξέφρασε επίσης ηθικές επιφυλάξεις σχετικά με την έγκριση επιχειρήσεων που είναι υπεύθυνες για τη βία των ζώων και την καταστροφή του περιβάλλοντος. Η πρώην σύζυγός του Miley Cyrus έγινε βίγκαν μαζί του και δημοσιοποίησαν τη δέσμευσή τους σε διάφορους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης.
Ένα ξαφνικό πρόβλημα υγείας που σχετίζεται με τη φυτική διατροφή του Liam Hemsworth άλλαξε απροσδόκητα το ταξίδι του. Ο ηθοποιός αποκάλυψε ότι είχε κούραση πριν από την περσινή διάγνωση για πέτρα στα νεφρά.
Ο ηθοποιός ζήτησε τελικά βοήθεια για τον βασανιστικό πόνο του και υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση. Απροσδόκητα, εντόπισε την προέλευση της πέτρας στα νεφρά του στην υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό άλας στη διατροφή του, που βρίσκεται κυρίως σε λαχανικά όπως το σπανάκι, τα αμύγδαλα, τα παντζάρια και οι πατάτες.
Ο Liam Hemsworth μοιράζεται πώς κατέληξε στο νοσοκομείο
Ο ηθοποιός μιλά για το πώς έγινε από βίγκαν στο να ανακάλυψε ότι «έβγαλε πέτρα στα νεφρά» και στη συνέχεια εισήχθη στο νοσοκομείο. του Λίαμ Χέμσγουορθ Η οδυνηρή εμπειρία με πέτρα στα νεφρά τον ώθησε να επανεξετάσει τη διατροφή του.
«Ήμουν vegan για σχεδόν τέσσερα χρόνια και μετά τον Φεβρουάριο του περασμένου έτους ένιωθα λήθαργος. Μετά έπαθα πέτρα στα νεφρά. Ήταν μια από τις πιο επώδυνες εβδομάδες της ζωής μου. Έκανα press για το Isn’t It Romantic. Αλλά έπρεπε να πάω στο νοσοκομείο και να χειρουργηθώ».
Λόγω της οδυνηρής εμπειρίας του, ο Τελευταίο τραγούδι Ο ηθοποιός συμβουλεύει τους θαυμαστές του «Για να καταλάβετε τι λειτουργεί καλύτερα για το σώμα σας».
«Κοιτάξτε, μπορείτε να διαβάσετε ό,τι θέλετε να διαβάσετε. Αλλά πρέπει να το ζήσετε μόνοι σας. Πρέπει να καταλάβεις τι λειτουργεί καλύτερα για το σώμα σου». Και αν κάτι λειτουργεί καλά για μια περίοδο, καλό, συνέχισε να το κάνεις. Αν κάτι αλλάξει και δεν αισθάνεστε υπέροχα, πρέπει να το επαναξιολογήσετε και μετά να το καταλάβετε.
Τα πρώτα χρόνια του βίγκαν ταξιδιού του Hemsworth ήταν καρποφόρα, αλλά τελικά συνειδητοποίησε ότι έπρεπε να προσαρμόσει τη διατροφή του για να εξασφαλίσει ότι έπαιρνε τα πάντα. Ο Hemsworth υποστήριξε ότι οι άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν διατροφικές αποφάσεις με ανοιχτό μυαλό και να δίνουν έμφαση στην ατομική εμπειρία.
Αν και ο Hemsworth δεν είπε σωστά ότι δεν ήταν πλέον vegan, παραδέχτηκε ότι έπρεπε να επανεκτιμήσει τη διατροφή του. Ο διάσημος του Χόλιγουντ μπορεί να είχε ακολουθήσει μια πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση που ενσωματώνει ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών συστατικών ή άλλαξε τη σύνθεση ορισμένων φυτικών τροφών.
Διαβάστε περισσότερα: «Μου έδωσε το σλιπάκι της»: Ο σκηνοθέτης ερωτικού θρίλερ της Σάρον Στόουν, 352 εκατομμυρίων δολαρίων, σκουπίστηκε την ηθοποιό αφού κατηγορήθηκε ότι την ανάγκασε να βγάλει τα εσώρουχά της
Πηγή: Υγεία Ανδρών
