Δεν μπορώ να το κάνω αυτό: Ο Ντουέιν Τζόνσον δεν μπορεί να σταθεί πίσω από τη μια εξαντλητική ρουτίνα του Τζο Ρόγκαν παρά το γεγονός ότι είναι η κορυφή της φυσικής κατάστασης
Παρά το γεγονός ότι βρίσκεται στην κορυφή του παιχνιδιού του, ο Dwayne Johnson παραδέχεται ότι δεν μπορεί να πάει στο γυμναστήριο με άδειο στομάχι μετά από πολλές ώρες ταξιδιού.
ΠΕΡΙΛΗΨΗ- Στο επεισόδιο 2063 του The Joe Rogan Experience, ο Rogan και ο Dwayne Johnson συμμετείχαν σε μια συνομιλία σχεδόν τριών ωρών που επικεντρώθηκε κυρίως στην προπόνηση και τη φυσική κατάσταση.
- Ο Ρόγκαν θυμήθηκε ότι του συνέστησαν να αποφεύγει το φαγητό ακόμη και κατά τη διάρκεια πτήσεων διάρκειας 16 ωρών και στη συνέχεια να πηγαίνει στο γυμναστήριο με άδειο στομάχι.
- Ο Τζόνσον βρίσκει την ιδέα να πηγαίνει στο γυμναστήριο με άδειο στομάχι μετά από πολύωρες πτήσεις μη ελκυστική.
Ενώ ο Dwayne Johnson αρχικά απέρριψε την ιδέα να εμφανιστεί στο podcast του Rogan πέρυσι μετά την επανεμφάνιση ενός αμφιλεγόμενου βίντεο του podcaster, το WWE Star ένωσε επιτέλους τις δυνάμεις του με τον Rogan. Εμφανίζεται στο επεισόδιο 2063 τουΗ εμπειρία του Joe Rogan, στη συνομιλία τους που διήρκεσε σχεδόν 3 ώρες, οι συνομιλίες του διδύμου περιστρέφονταν κυρίως γύρω από την προπόνηση και τη φυσική κατάσταση.
Διαφήμιση
Λαμβάνοντας υπόψη ότι και οι δύο είναι μανιώδεις λάτρεις της φυσικής κατάστασης, είναι λογικό να δούμε γιατί το μεγαλύτερο μέρος του podcast περιστρέφεται γύρω από τις στάσεις και την προσέγγισή τους στο fitness. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι βρίσκεται στην κορυφή του παιχνιδιού του, η ιδέα να χτυπήσει το γυμναστήριο με άδειο στομάχι μετά από μεγάλες πτήσεις είναι δυσάρεστη για τον Johnson.
Διαβάστε επίσης: Robert Downey Jr's Total Marvel Salary Dwarfs Entire Box Office Run του Black Adam του Dwayne Johnson
ΔιαφήμισηΝτουειν Τζονσον
Ο Dwayne Johnson παραδέχεται ότι δεν του αρέσει η διαλείπουσα νηστεία
Παρόλο που και οι δύο συμφώνησαν ότι θα έπρεπε να πάνε στο γυμναστήριο αμέσως μετά από μεγάλες πτήσεις, προκειμένου να αποφευχθεί το σημαντικό jet lag, ο Dwayne Johnson δεν αντιμετώπισε την εξαντλητική προσέγγιση του Rogan σε αυτό. Απαντώντας στον Ρόγκαν, ο οποίος υπενθύμισε ότι του συνέστησαν να αποφεύγει το φαγητό ακόμη και κατά τη διάρκεια πτήσεων διάρκειας 16 ωρών και στη συνέχεια να πηγαίνει στο γυμναστήριο με άδειο στομάχι, ο Ντουέιν Τζόνσον δήλωσε ότι δεν θα μπορούσε ποτέ να το κάνει αυτό. είπε ο Τζόνσον στο podcast :
Και ακόμα μην τρώτε όταν προσγειωθείτε, απλώς προσγειωθείτε, προπονηθείτε και μετά φάτε. δεν μπορώ να το κάνω αυτό.
Ενώ ο Ρόγκαν διευκρίνισε ότι δεν το έχει κάνει ποτέ, η μέθοδος δεν είναι ασυνήθιστη μεταξύ των διασημοτήτων, συμπεριλαμβανομένων των Χιου Τζάκμαν, Κρις Χέμσγουορθ και του εικονιδίου της γυμναστικής Μαρκ Γουόλμπεργκ. Για τους αντίστοιχους ρόλους τους στη Marvel, τόσο ο Τζάκμαν όσο και ο Χέμσγουορθ αποκάλυψαν κάποτε ότι κατέφυγαν σε διαλείπουσα νηστεία και ο Μαρκ Γουόλμπεργκ εξακολουθεί να κάνει 18ωρη νηστεία ακολουθούμενη από ένα εξάωρο παράθυρο φαγητού.
Διαβάστε επίσης: Ξεχάστε τον Dwayne Johnson, ο Robert Downey Jr πρέπει να είναι οι κορυφαίοι Transformers μετά τον Mark Wahlberg
ΔιαφήμισηΜαρκ Γουόλμπεργκ και Ντουέιν Τζόνσον
Ο Ντουέιν Τζόνσον συμμετέχει σε κάποιο καρδιο νηστείας νωρίς το πρωί
Παρόλο που η μέθοδος της διαλείπουσας νηστείας δεν είναι ελκυστική για τον ταύρο Brahma, εξακολουθεί να συμμετέχει σε νηστεία καρδιο νωρίς το πρωί. Ο ηθοποιός εξήγησε ότι η ρουτίνα της προπόνησής του ξεκινά με καρδιο με άδειο στομάχι για να διατηρεί τον μεταβολισμό του σε υψηλά επίπεδα, που ακολουθείται από 6-7 ισορροπημένα γεύματα μέσα στην ημέρα. Αυτός είπε Ανδρικό περιοδικό :
Χτύπησα το καρδιο με άδειο στομάχι, το οποίο κρατούσε τον μεταβολισμό μου καλό και σφιχτό. Έτσι ξεκινούν όλα. Τρώω κάπου μεταξύ έξι και επτά γεύματα την ημέρα και προσπαθώ να τα κάνω όσο το δυνατόν πιο ισορροπημένα με πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, καλά λιπαρά και περιστασιακή ζάχαρη τις σωστές ώρες της ημέρας.
Διαβάστε επίσης: Δεν έχει περάσει ούτε μια δεκαετία: Ο Ντουέιν Τζόνσον εξακολουθεί να μην μπορεί να σημειώσει νίκη ως θαυμαστές δυσαρεστημένοι με την ενημέρωση Moana του για την Disney
Ντουέιν Τζόνσον | Μαύρος Αδάμ
Παρά το γεγονός ότι δεν συμμετέχει σε διαλείπουσα νηστεία όπως πολλοί άλλοι εξέχοντες A-listers, ο Dwayne Johnson εξακολουθεί να διατηρεί μια θεϊκή σωματική διάπλαση και αποτελεί έμπνευση για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης σε όλο τον κόσμο.
Διαφήμιση
