«Κύρια όλη μέρα, αυτό το κομμάτι ήταν ένας εφιάλτης»: Chris Pratt Put Self Through Absolute Torture για να παίξει Star-Lord στο MCU, αποκαλύπτει πώς έχασε 60 κιλά
Ο Chris Pratt είναι ένας ηθοποιός που έχει υποστεί μια αξιοσημείωτη φυσική μεταμόρφωση όλα αυτά τα χρόνια, και έγινε γνωστός για ρόλους σε ταινίες υπερπαραγωγής όπως π.χ. Jurassic World και Ο πόλεμος του αύριο . Ο Pratt έχει δουλέψει σκληρά για να μεταμορφώσει το σώμα του από τότε που ζύγιζε σχεδόν 300 κιλά για τις μέρες του στο Πάρκο και την Αναψυχή μέχρι τώρα να έχει μια πελεκημένη σωματική διάπλαση.
Έπρεπε να χάσει 60 κιλά σε λιγότερο από έξι μήνες για να χωρέσει στο κοστούμι του Peter Quill στο πρώτο Φύλακες του Γαλαξία ταινία.
Από Πάρκα και αναψυχή στον σούπερ σταρ του Χόλιγουντ
του Κρις Πρατ πρωταγωνιστικό ρόλο ως Andy Dwyer στη συναρπαστική κωμωδία του NBC Πάρκα και αναψυχή τον καθιέρωσε ως γνωστό όνομα πριν γίνει Α-λίστερ του Χόλιγουντ. Το 2011, ωστόσο, ο Πρατ δοκίμασε το καλύτερο δυνατό στο δράμα αντί για κωμωδία και επιλέχθηκε ως Σκοτ Χάτεμπεργκ στο Moneyball .
Ωστόσο, του συνέστησαν να αδυνατίσει πριν από την πρώτη ακρόαση. Όπως αναφέρει η HuffPost, ο ατζέντης του Πρατ τον κάλεσε για να μεταδώσει ότι ήταν ο Πρατ 'πολύ παχύς.'
«Κρις, πραγματικά νόμιζαν ότι είσαι καλός, αλλά νομίζουν ότι είσαι πολύ χοντρός».
Παρόλο που δεν έμαθε ότι πήρε το ρόλο για άλλους τρεις μήνες, ο ηθοποιός έχασε 30 κιλά για να γίνει Scott Hatteberg. Το 2014, ενώ προετοιμαζόταν για Zero Dark Thirty , ο Pratt δημοσίευσε μια selfie στο Instagram, η οποία οδήγησε στην ανακάλυψη του.
«Είχα χάσει 70 κιλά και ο μεγαλύτερος αδερφός μου η Κάλυ με έπεισε να το κάνω. Ήταν ντροπιαστικό, αλλά χωρίς αυτό, ποιος ξέρει…»
Αφού είδε τον Chris Pratt στη selfie, η Marvel ήξερε ότι είχαν βρει το αστέρι της για πρώτη φορά Φύλακες του Γαλαξία ταινία. Αρκετές ανεπιτυχείς δοκιμές οθόνης αργότερα, κλήθηκε στα κεντρικά γραφεία της Marvel σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, μέχρι εκείνη τη στιγμή, ο ηθοποιός είχε βάλει σημαντικό βάρος για τον ρόλο του Ανθρωπος παράδοσης .
Fat to Fit: Πώς ο Chris Pratt έκανε κάποιες αλλαγές
Ο Πρατ είπε στο Best Fit ότι του δόθηκε “Πεντέμισι μήνες” γιατί νόμιζαν ότι ήταν «Πολύ χοντρός για τον Star-Lord».
«Σήκωσαν τη selfie από το Zero Dark Thirty και είπαν: «Είσαι πολύ χοντρός για τον Star-Lord. Πόσο καιρό θα σου πάρει για να φαίνεσαι έτσι;» Μου έδωσαν πεντέμισι μήνες. Έκανα αυτό που έπρεπε να κάνω!».
Η μεταμόρφωση του Pratt δεν ήταν απλή. Ευτυχώς, η Marvel τον συνέδεσε με τον fitness expert Duffy Gaver και τον διατροφολόγο Phil Goglia. Ο Goglia άλλαξε τη διατροφή του ηθοποιού δίνοντάς του ένα επιπλέον γαλόνι νερό για κάθε κιλό που ζύγιζε και αυξάνοντας την πρόσληψη θερμίδων του στις 4.000 ημερησίως. Ο ηθοποιός είπε στο Men’s Health ότι “Κουρευόταν όλη μέρα” και ότι αυτό «Ήταν ένας εφιάλτης».
«Έκανα κατούρηση όλη μέρα, κάθε μέρα. Αυτό το κομμάτι ήταν ένας εφιάλτης».
Ο Κρις Πρατ χρειάστηκε επίσης να κάνει έντονη άσκηση για να πετύχει τον όγκο των μυών που απαιτείται για τον ρόλο. Ασκήθηκε με διάφορους τρόπους, από την άρση βαρών μέχρι το τρέξιμο, το κολύμπι και τις πολεμικές τέχνες.
Διαβάστε περισσότερα: «Ποτέ δεν ήθελαν να ξοδέψουν τα χρήματα»: Avengers: Infinity War Deleted Insane 45 Minutes Thanos Clip to Save Budget, Reveals Marvel Writer
Παρά τις δυσκολίες, ο Pratt πέρασε μόνο έξι μήνες αλλάζοντας το σώμα του. Πήγε από 240 σε 200 λίβρες, με σημαντική μυϊκή αύξηση. Η επιτυχία της μεταμόρφωσης του Chris Pratt ήταν τόσο αξιοσημείωτη που συζητήθηκε σε όλο το Χόλιγουντ και όχι μόνο.
Πηγή: Υγεία Ανδρών
Δείτε επίσης:
