Η Natalie Portman πέρασε από μια σκληρή διαδικασία για να συγκεντρώσει το Thor 4: Όλα για τα σέικ πρωτεΐνης όλη την ημέρα

Η μεταμόρφωση Thor 4 της Natalie Portman αποκαλύφθηκε ως ένα εξαντλητικό ταξίδι που τροφοδοτείται από πρωτεϊνικά κουνήματα όλο το εικοσιτετράωρο.

ΠΕΡΙΛΗΨΗ

• Η μεταμόρφωση Thor 4 της Natalie Portman σόκαρε τους θαυμαστές, μεταβαίνοντας από τη συνηθισμένη λεπτή της σωματική διάπλαση σε μια μυώδη εμφάνιση όπως η Jane Foster.
• Ο Πόρτμαν αποκάλυψε τις προκλήσεις, συμπεριλαμβανομένης της εκπληκτικής ανάγκης να καταναλώνουμε ρόφημα πρωτεΐνης όλη την ημέρα, κάνοντας τη διαδικασία να αισθάνεται άσχημη.
• Ο Chris Hemsworth, μετά την εξαντλητική του δίαιτα με υπερήρωες, ορκίζεται να αποφύγει την υπερβολική αύξηση του μεγέθους λόγω της εξαντλητικής φύσης της.

Επιλεγμένο βίντεο

Στην ταινία Thor: Love and Thunder, Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός Natalie Portman ερμήνευσε μια εκπληκτική εκδοχή για το Marvel Cinematic Universe. Ωστόσο, ο δρόμος για να επαναλάβει τον ρόλο της ως Τζέιν Φόστερ ήταν κάθε άλλο παρά συνηθισμένος. Η 42χρονη αφοσίωση στην ενσάρκωση του ισχυρού χαρακτήρα απαιτούσε ένα μεταμορφωτικό φυσικό ταξίδι.

Διαφήμιση

Η Νάταλι Πόρτμαν μέσαΕκμηδένιση

Διαβάστε περισσότερα: Hugh Jackman-Deborra-Lee Furness το πιο καταστροφικό διαζύγιο διασημοτήτων του 2023: Η Natalie Portman και ο Benjamin Millepied ούτε καν στο Top 5

Μια σκληρή και εξαντλητική διαδικασία που περιλάμβανε μια φαινομενικά αντισυμβατική προσέγγιση: αποκλειστική κατανάλωση σέικ πρωτεΐνης.

Διαφήμιση

Η Νάταλι Πόρτμαν υπέστη μια έντονη μεταμόρφωση γιαΘορ 4

Η Νάταλι Πόρτμαν πέρασε από μια μεγάλη μεταμόρφωση γιαThor: Love and Thunder.Πιθανότατα είδατε το θόρυβο γύρω από την εμφάνισή της στην ταινία.

Γνωστή για τη συνηθισμένη λεπτή εμφάνισή της, εξέπληξε τους πάντες με την πιο μυώδη ατμόσφαιρα από την Τζέιν Φόστερ. Πριν φτάσει στο σετ, η Πόρτμαν πέρασε μήνες απλώς για να συνηθίσει το σώμα και τις αρθρώσεις της σε όλο το θέμα της οικοδόμησης μυών: κάτι που δεν είχε κάνει πολλά πριν.

Η Νάταλι Πόρτμαν στο ρόλο του Mighty Thor

Διαβάστε περισσότερα: Με ελκύουν πολύ αυτοί οι χαρακτήρες: Παίζοντας σε εκατομμύρια Η Natalie Portman Sci-Fi Made Moon Knight Star Oscar Isaac Συνειδητοποίησε ότι τον έλκουν οι μηδενιστικοί ρόλοι

Διαφήμιση

Σε μια πρόσφατη συνομιλία, η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός έδωσε τα φασόλια στο γιατί το να μαζέψεις για την Τζέιν Φόστερ ήταν κάπως άσχημο, και ειλικρινά, είναι λογικό.Σε μια πρόσφατη συνομιλία με Κόσμος της ματαιότητας , η Πόρτμαν γύρισε τον χρόνο πίσω, μιλώντας για τις μεγάλες στιγμές της καριέρας της.

ο Πόλεμος των άστρων Ο βετεράνος μίλησε για τις προκλήσεις του να ενδυναμωθείς και μοιράστηκε πώς ένιωθε να μπαίνεις στα παπούτσια ενός πανύψηλου χαρακτήρα 6'3. Είπε,

Είναι πολύ καταπληκτικό, ξέρεις. Νιώθεις ότι, Ω, υποθέτω ότι θα παίξω τις μικροκαμωμένες γυναίκες σε όλη μου τη ζωή. Και μετά λένε, Όχι, θα παίξεις έναν χαρακτήρα 6'3. Έπειτα παρακολουθείς τον εαυτό σου στην οθόνη, είμαι σαν, Αυτό είναι πώς μοιάζει να είσαι μεγάλος άνθρωπος. Αυτή είναι η αίσθηση.

Βλέποντας τον εαυτό της ως αυτήν την πανύψηλη φιγούρα στην οθόνη της έσκασε το μυαλό.Αλλά ας είμαστε αληθινοί. δεν ήταν όλα λιακάδα και ουράνια τόξα για τους Λέοντος αστέρι. Έριξε τα φασόλια στο πιο περίεργο μέρος, πόσο έπρεπε να φάει. Η ίδια αποκάλυψε,

Διαφήμιση

Το πιο εκπληκτικό ήταν το πόσο πρέπει να φάτε. Σαν να ήταν όλα σαν σέικ πρωτεΐνης όλη την ημέρα, που είναι τόσο χοντροκομμένα μετά από λίγο. Οπότε ήταν ένας αστείος κόσμος για να πάρεις μια εικόνα.

Λοιπόν, μπαίνεις σε παπούτσια υπερήρωων; Ναι, ήταν μια τρελή βόλτα, σέικ πρωτεΐνης και όλα αυτά. Και μάντεψε τι? Ο Κρις Χέμσγουορθ, ο δικός μας Ο Θορ , πέρασε επίσης από το στρίψιμο, με γρύλο για το Love and Thunder.

Αποδεικνύεται ότι το να είσαι υπερήρωας δεν είναι βόλτα στο πάρκο. είναι δύσκολο και εξαντλητικό.

Ο Κρις Χέμσγουορθ ορκίζεται να αποφύγει το δικό τουΟ ΘορΔίαιτα μετά-Αγάπη και Βροντή

Ο Chris Hemsworth ως Thor στο MCU

Διαβάστε περισσότερα: Δεν απέχει πολύ από την αλήθεια: Ο Τζόκερ του Χοακίν Φίνιξ συγκρίνεται με την πιο σκοτεινή ταινία της Νάταλι Πόρτμαν αφού οι θαυμαστές σκάβουν τις «εμπνευσμένες» σκηνές

Διαφήμιση

Ο Χέμσγουορθ αποχαιρετά τη δίαιτα των σούπερ ηρώων μετά την αντιμετώπιση της έντονης αγωγής Thor: Love and Thunder. Τον είδες στην ταινία; Παράφρων.

Στα παρασκήνια, η αφοσίωσή του ήταν στο επόμενο επίπεδο, έτρωγε κάθε δύο ώρες, φόρτωνε θερμίδες και άλενε μέσα από έντονες προπονήσεις. Ο 40χρονος, ο οποίος κατέχει την τέχνη των μεταμορφώσεων του σώματος, το ονόμασε ένα ταξίδι.

Ωστόσο, αυτή τη φορά, η διαδικασία ήταν μια πραγματική πρόκληση. Μέσα στα εμπόδια της πανδημίας, η ρουτίνα του περιοριζόταν σε προπόνηση, φαγητό και περισσότερη προπόνηση. Ο στόχος? Δείξτε μεγαλύτερη και πιο δυνατή από ποτέ. Αλλά είχε ένα κόστος: εξάντληση. Σύμφωνα με Business Insider , ομολόγησε ο Hemsworth,

Διαφήμιση

Ήταν τρένο, φάτε, τρένο, φάτε. Τίποτα άλλο να κάνω. Μετά εμφανίστηκα για την ταινία μεγαλύτερη από ποτέ. Ήταν απλώς εξαντλητικό. Δεν ξέρω, ίσως γερνάω, αλλά τα πράγματα μόλις άρχισαν να πονάνε περισσότερο.

Επιπλέον, ο ηθοποιός πρόσθεσε:

Αυτό ήταν ιδιαίτερα δύσκολο. Νομίζω ότι επειδή το βάρος-στόχος στο οποίο στοχεύαμε ήταν αρκετά υψηλότερο από αυτό που ήμουν πριν.

Ενώ τα αποτελέσματα στην οθόνη ήταν εκπληκτικά, νιώθει ανακουφισμένος που εγκατέλειψε την απαιτητική δίαιτα. Ο Χέμσγουορθ παραδέχτηκε, Ήταν μια πραγματικά διασκεδαστική εξερεύνηση, αλλά δεν ξέρω ότι θέλω να ξαναγίνω τόσο μεγάλη.Η εποχή των υπερήρωων μπορεί να τελείωσε, αλλά τα παρασκήνια είναι αδύναμα; Αυτή είναι μια ιστορία που αξίζει να ειπωθεί.