Ο Dwayne Johnson ήθελε να ανεβάσει τον πήχη τόσο άσχημα που σταμάτησε να πίνει νερό για τον Black Adam: «Το νάτριο τράβηξε. Περιορισμένο νερό”
Ο Ντουέιν Τζόνσον είναι ένας από τους κορυφαίους σταρ σε όλο τον κόσμο. Ο πρώην παλαιστής του WWE είναι γνωστός για τη μυώδη σωματική του διάπλαση και τη ζεστή προσωπικότητά του. Ο Ροκ μπόρεσε με επιτυχία να εδραιώσει την καριέρα του τόσο στην πάλη όσο και στην υποκριτική. Ο ηθοποιός είναι ένας από τους πιο ακριβοπληρωμένους σταρ και χαίρει παγκόσμιας βάσης θαυμαστών. ο Κόκκινη ειδοποίηση πρωταγωνιστής αν και απέτυχε να εξασφαλίσει την καλή απόδοση του ονειρεμένου του έργου, Μαύρος Αδάμ .
Είναι γνωστό ότι τα στούντιο της DC επρόκειτο να λανσάρουν το Black Adam μαζί με το Shazam, αλλά Τζουμάντζι Ο σταρ ζήτησε τη δική του ατομική ταινία για να σηματοδοτήσει το ντεμπούτο του στο DCU. Ο Τζόνσον σίγουρα προσπάθησε να εξασφαλίσει την τελειότητα της ταινίας από κάθε οπτική γωνία, ωστόσο δεν κατάφερε να εντυπωσιάσει το κοινό. Ένα από τα πράγματα που ο Τζόνσον εξασφάλισε για να είναι τέλειος στην ταινία ήταν η σωματική του διάπλαση. ο Fast Five Ο ηθοποιός αποκάλυψε σε συνέντευξή του πώς άλλαξε τη ρουτίνα του για να εξασφαλίσει την τέλεια παράδοση του σώματός του.
Ο Dwayne Johnson για την εκπαιδευτική του εμπειρία
Ο The Rock μοιράστηκε ότι υποβλήθηκε σε ένα εκτεταμένο πρόγραμμα προπόνησης για να βελτιώσει το σώμα του. ο Κόκκινη ειδοποίηση Ο star κοίταξε πίσω την εμπειρία της ζωής του και μοιράστηκε πώς η εκπαίδευσή του συνέχισε να γίνεται πιο σκληρή με την πάροδο του χρόνου. Ο Τζόνσον σημείωσε ότι μετά την είσοδο του στο WWE η ρουτίνα άσκησής του έγινε εξαιρετικά δύσκολη, αλλά αποφάσισε να πάει τη δυσκολία σε άλλο επίπεδο. Ο Rock έδωσε στον εαυτό του μια τελευταία ώθηση κάνοντας την προπόνησή του ακόμα πιο σκληρή για να εξασφαλίσει μια τέλεια απόδοση στο ονειρικό του έργο. Μαύρος Αδάμ .
«Ήμουν ένας τυχερός γιος μπ*τς όλα αυτά τα χρόνια για να προετοιμαστώ για μερικούς πραγματικά μεγάλους διαγωνισμούς και παιχνίδια. Αυτό ξεκίνησε πραγματικά με την ποδοσφαιρική μου καριέρα στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι. Ήμασταν εθνικοί πρωταθλητές και είχαμε τη χαρά να αγωνιστούμε για τον εθνικό τίτλο σε άλλες δύο περιπτώσεις. Από εκεί έγινε μόνο πιο έντονο, ειδικά όταν ξεκίνησα την επαγγελματική μου καριέρα στην πάλη. Το να πάρεις το πράσινο φως για τον Μπλακ Άνταμ ήταν μια μοναδική ευκαιρία να ανεβάσεις τον πήχη για άλλη μια φορά».
Προσθέτοντας, το Μαύρος Αδάμ Ο σταρ φρόντισε να ευχαριστήσει τον προπονητή του, Dave Rienzi, ο οποίος καθοδήγησε τον Johnson στην αυστηρή προπόνησή του. Ο Ροκ δήλωσε ότι αυτός και ο προπονητής του δούλεψαν πολύ για τη βελτίωση των μυών.
«Κάνοντας αυτή τη δουλειά με τον Dave, θέλαμε να φέρουμε μια εντελώς νέα φιλοσοφία και μεθοδολογία στον τρόπο που πιέζω τον εαυτό μου στο γυμναστήριο. Υπάρχει πολλή τελειοποίηση που συμβαίνει στην προπόνησή μας μαζί. Ακόμα κι αν δεν είμαστε μαζί, του στέλνω συνεχώς φωτογραφίες για να ξέρει ακριβώς πού βρισκόμαστε όταν πρόκειται για αποτελέσματα. Εάν χρειαστεί, θα κάνουμε προσαρμογές αυτή τη στιγμή. Δεν ενδιαφέρεται μόνο για την αισθητική, αλλά και για τα επίπεδα ενέργειάς μου και το πώς νιώθω».
Διαβάστε επίσης: Πριν εγκατασταθεί για το The Rock, ο Dwayne Johnson είχε ένα διαφορετικό όνομα για να εντυπωσιάσει τις γυναίκες: 'Ακούγεται πολύ πιο κουλ από τον Dwayne'
Ο Dwayne Johnson για το τράβηγμα νατρίου και τη μείωση της πρόσληψης νερού
ο Fast Five Ο star αποκάλυψε το ιδιαίτερο πρωινό του μενού στο Instagram του. Ντουειν Τζονσον πρόσθεσε ότι το ειδικό πρωινό του επικεντρώθηκε στις επερχόμενες σημαντικές βολές του στο Μαύρος Αδάμ . Ο Τζόνσον ανέφερε ότι αφαίρεσε το νάτριο από τη διατροφή του και περιόρισε την πρόσληψη νερού. Το πρωινό του, όπως φαίνεται, αποτελούνταν από φλάγκ, ασπράδια αυγών, καστανό ρύζι και βατόμουρα. Ο Ροκ ακολούθησε μια δίαιτα για να αφυδατώσει το σώμα του και να δώσει στο σώμα του μια ακόμα πιο καθορισμένη εμφάνιση.
Φαίνεται ότι η προσπάθεια του Τζόνσον να γυαλίσει τη μυϊκή του σωματική διάπλαση δεν θα μπορούσε να συμβάλει πολύ στην επιτυχία του Μαύρος Αδάμ . Φαίνεται σαν του Τζόνσον Μαύρος Αδάμ έχει κάνει άπειρη παύση. Μαύρος Αδάμ είναι προς το παρόν διαθέσιμο στο HBO Max.
Πηγή: Ανδρικό περιοδικό
Δείτε επίσης:
