«Περνάει μόνο 16 λεπτά με τα παιδιά του, τι κραυγή»: Ο Κέβιν Χαρτ αποκαλύπτει την αλήθεια πίσω από την απάνθρωπη ρουτίνα του Μαρκ Γουόλμπεργκ
Μερικοί από τους πιο επιτυχημένους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων των ηθοποιών, ξυπνούν νωρίς. Ναι, όπως έχει αποδειχθεί ότι η άνοδος νωρίτερα αυξάνει την παραγωγικότητα. Όσοι ξυπνούν νωρίς (μερικές φορές ξεκινούν από τις 4 π.μ.) αφιερώνουν χρόνο για διαλογισμό, για έντονες προπονήσεις και προετοιμασία διανοητικά για την ημέρα. Θέλετε να προγραμματίσετε μερικά λεπτά ακόμα για αυτοφροντίδα; Πάρτε ως έμπνευση την απάνθρωπη ρουτίνα του Mark Wahlberg. είπαμε ότι σηκώνεται πριν τις 4 το πρωί;
Ο Mark Wahlberg είναι ένας από τους πιο διασκεδαστικούς ηθοποιούς στο Χόλιγουντ, με ρόλους σε ταινίες όπως Ted, Shooter, Transformers: The Last Knight, και πολλοί άλλοι. Ο ηθοποιός παραδέχτηκε κάποτε ότι ξεκινά τη μέρα του στη μέση της νύχτας, ώστε να μπορεί να ασκείται πολύ πριν ξεκινήσει την πραγματική του εργάσιμη ημέρα. Λοιπόν, είναι αλήθεια και έχει επιβεβαιωθεί ακόμη και από το δικό του Χρόνος με τον εαυτό μου συμπρωταγωνιστής, Kevin Hart.
Για τους αφανείς, και οι δύο ηθοποιοί εμφανίστηκαν μαζί στην οθόνη ( Χρόνος με τον εαυτό μου) , και είναι δύσκολο για εμάς να διατηρήσουμε την ψυχραιμία και να συζητήσουμε τη χημεία τους. Το πρωτότυπο του Netflix Χρόνος με τον εαυτό μου, που τιμολογείται ως ταινία δράσης-κωμωδίας σκηνοθετείται από τον John Hamburg.
Διαβάστε περισσότερα: «Φορούσα ρούχα. Τώρα είμαι γυμνός»: Ο Κέβιν Χαρτ άφησε τον συμπρωταγωνιστή Μαρκ Γουόλμπεργκ γυμνό στην παραλία για 12 ώρες
Ο Κέβιν Χαρτ αποκάλυψε την ασυνήθιστη ρουτίνα του Mark Wahlberg
Μαζί με το να είναι στενοί φίλοι, ο Mark Wahlberg και Κέβιν Χαρτ και οι δύο αγαπούν τη γυμναστική.
Ο Κέβιν Χαρτ, ένας δημοφιλής ηθοποιός και κωμικός, ενώθηκε με τους οικοδεσπότες Logan Paul και Mike Majlak για μια ξεκαρδιστική συζήτηση σε ένα επεισόδιο του Παρορμητικός με τον Λόγκαν Πολ podcast. Το επεισόδιο είχε τους ακροατές στην άκρη των θέσεων τους. Ας πούμε απλώς ότι η συζήτηση πήρε μια απροσδόκητη τροπή όταν οι οικοδεσπότες συζήτησαν για τις εκκεντρικές πρωινές ρουτίνες των A-listers του Χόλιγουντ, συμπεριλαμβανομένων των Απλώνω χόρτα το περίπλοκο καθημερινό πρόγραμμα του star.
Το podcast ήταν χιουμοριστικό και πρόσφερε μια αποκλειστική ματιά στις ζωές διάσημων ηθοποιών χάρη στις μοναδικές προοπτικές και την ανοιχτή συζήτηση του Χαρτ.
Η κύρια συζήτηση για το ΠΑΡΑΜΟΡΤΙΚΟΣ Το podcast μεταξύ των Kevin Hart, Logan Paul και Mike Majlak αφορούσε τις πρωινές ρουτίνες επιτυχημένων ηθοποιών. Και η κύρια εστίαση ήταν Χρόνος με τον εαυτό μου αστέρια, ειδικότερα.
Ο Αμερικανός κωμικός ηθοποιός είπε:
Ο Γουόλμπεργκ είναι γνωστός για το ότι ξυπνά μια εκπληκτικά νωρίς στις 2:00 π.μ., ενώ «Συνήθως ξυπνάω γύρω στις 4:30 ή στις 5:00 π.μ.». Επειδή είχαν συνεργαστεί στο παρελθόν σε μια ταινία, ο Χαρτ το παραδέχτηκε «Ο Μαρκ όντως σηκώθηκε πολύ νωρίς, αλλά τον πήρε και ο ύπνος γύρω στις 3:00 μ.μ.».
Διαβάστε περισσότερα: «Δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι»: Η Κέιτ Μος ένιωσε φοβισμένη και ευάλωτη στα εσώρουχά της με τον Μαρκ Γουόλμπεργκ
Ώρες νωρίς αφύπνισης του Mark Wahlberg
Αυτή η ρουτίνα μπορεί να φαίνεται ακραία σε μερικούς ανθρώπους, αλλά Μαρκ Γουόλμπεργκ ορκίζεται σε αυτό. Στην πραγματικότητα, ασκεί αυτό το σχήμα για πολλά χρόνια, και τον έχει βοηθήσει να διατηρήσει τονωμένο του σώμα καθώς και τη γενική του υγεία και ευεξία.
Πώς όμως το Αχαρτογράφητος ηθοποιός καταφέρνει να σηκώνεται τόσο νωρίς κάθε μέρα;
Ο Kevin Hart έδωσε μια πιθανή εξήγηση, δηλώνοντας ότι:
«Το πρόγραμμα του Wahlberg μπορεί να ήταν ασυνήθιστο σε μια εποχή που ο ηθοποιός ήταν επικεντρωμένος στην επίτευξη ενός συγκεκριμένου στόχου».
Επί πλέον, Η Ανάποδη Ο ηθοποιός θρηνούσε που οι άνθρωποι παίρνουν αυτές τις πληροφορίες υπερβολικά κυριολεκτικά λέγοντας:
«Ιησού Χριστέ, ξοδεύει μόνο 16 λεπτά με τα παιδιά του, τι χαμός».
Το γέλιο ακουγόταν σε όλη τη διάρκεια της συνομιλίας, παρέχοντας στους ακροατές μια μοναδική και διασκεδαστική ματιά στην προσωπική ζωή αυτών των δύο επιτυχημένων ηθοποιών.
Τελικά, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο καθένας έχει διαφορετικές ανάγκες και απαιτήσεις σχετικά με το ταξίδι του προς τη φυσική κατάσταση. Έτσι, η εύρεση μιας υγιούς και βιώσιμης ρουτίνας που ταιριάζει στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ατόμου είναι ζωτικής σημασίας, επειδή αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο.
Λοιπόν, είσαι έτοιμος να σηκωθείς στις δύο το πρωί και να γυμναστείς όπως ο Mark Wahlberg; Αλλά πριν κάνετε οτιδήποτε, λάβετε συμβουλές από έναν ειδικό στο fitness για να βεβαιωθείτε ότι η υγεία σας δεν βρίσκεται σε κίνδυνο.
Διαβάστε περισσότερα: 'You've got to cut your f-king hair': Ο Mark Wahlberg κινδύνευσε να χάσει 291 εκατομμύρια $ Όσκαρ ταινία με τον Matt Damon για το Ego Clash With Director Over Haircut
