Εργασία με τον σεληνιακό κύκλο για την ενίσχυση της παραγωγικότητας, της δημιουργικότητας και της αποτελεσματικότητας
Πολλοί πολιτισμοί έχουν χρησιμοποιήσει τον σεληνιακό κύκλο για να οργανώσουν το χρόνο και να ενισχύσουν την παραγωγικότητα. Αγρότες, ιερείς, καλλιτέχνες, πολιτικοί και μυστικιστές κατά τη διάρκεια των αιώνων οργάνωσαν τις επιχειρήσεις τους γύρω από Φεγγάρι , και ακόμη και μέχρι σήμερα οι στρατιωτικοί στρατηγοί και η αστυνομία σημειώνουν τη φάση του φεγγαριού επειδή έχουν πλήρη επίγνωση του ρόλου που διαδραματίζει στις εξελίξεις του πλανήτη Γη!
Ο σεληνιακός κύκλος εκτυλίσσεται κατά τη διάρκεια ενός μήνα (Σελήνη-η). Μέσα σε αυτόν τον ολιστικό κύκλο, υπάρχει ένας χρόνος που διατίθεται για απολύτως κάθε δραστηριότητα που θέλετε να ενσωματώσετε στη ζωή σας. Όταν ζούμε τον σεληνιακό κύκλο, όλα όσα μας ενδιαφέρουν τυγχάνουν της κατάλληλης προσοχής στον κατάλληλο χρόνο.
Light and Shadow: The Duality of the Moon
Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα του σεληνιακού κύκλου είναι ότι ενσωματώνει την επίγνωση του πόλωση, ουσιαστικό χαρακτηριστικό της τρισδιάστατης ύπαρξης.
Οι περισσότεροι από εμάς υποφέρουμε από την πολικότητα. Αφενός θέλουμε να είμαστε σε καλή φυσική κατάσταση και αφετέρου θέλουμε να φάμε σοκολατένιο κέικ! Από τη μία, θέλουμε να επιτύχουμε σπουδαία επιτεύγματα στην καριέρα μας που απαιτούν έντονη εστίαση και σκληρή δουλειά, και από την άλλη, θέλουμε να περάσουμε τον ελεύθερο χρόνο μας με τους φίλους και την οικογένειά μας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν τη ζωή τους προσπαθώντας συνεχώς να υπηρετήσουν δύο αφέντες. Συνήθως, αυτό σημαίνει να ανακατεύεστε ή να κάνετε δύο βήματα μπροστά και δύο βήματα πίσω. Κατά το ήμισυ πετυχαίνουμε τους στόχους μας στη δουλειά και είμαστε εν μέρει παρόντες με τους αγαπημένους μας. Αδυνατούμε να συνειδητοποιήσουμε τις δημιουργικές μας δυνατότητες και επίσης αποτυγχάνουμε να απολαύσουμε πλήρως τον ελεύθερο χρόνο μας.
Ο Σεληνιακός Κύκλος χωρίζεται σε τέσσερις Εποχές. Κάθε σεζόν περιέχει δύο Σεληνιακές φάσεις περίπου 3,5 ημερών το καθένα. Η πρώτη φάση της σεζόν είναι η ΕΝΕΡΓΟΣ φάση, και η δεύτερη φάση της σεζόν είναι η ΠΑΘΗΤΙΚΟΣ φάση.
ο ΕΝΕΡΓΟΣ Οι φάσεις είναι αφιερωμένες στην έντονη εστίαση στο κύριο έργο ή την επιχείρησή σας. ο ΠΑΘΗΤΙΚΟΣ Οι φάσεις είναι μέρες όπου μπορείτε να απομακρυνθείτε εντελώς από αυτό το κεντρικό έργο και να φροντίσετε τις άλλες πτυχές της ζωής σας, όπως θελήματα, ραντεβού, κοινωνικές συναναστροφές, χόμπι κ.λπ.
Με αυτόν τον τρόπο ο Σεληνιακός Κύκλος προσαρμόζεται στη δυαδική φύση της πραγματικότητας, αφιερώνοντας χρόνο στη δουλειά και χρόνο για παιχνίδι, χρόνο για αυστηρότητα και χρόνο για χαλάρωση. Αυτό το όριο ενισχύει σημαντικά την παραγωγικότητα, την εστίαση, την αυτοπειθαρχία και την αποτελεσματικότητα. Τα έργα σας κερδίζουν πάρα πολύ τόσο από το επίπεδο εστίασης που φέρνετε όταν εργάζεστε όσο και από τις δεκτικές ή παθητικές περιόδους όπου ξεκουράζεστε και αναρρώνετε. Οι σχέσεις σας είναι πιο υγιείς γιατί τα αγαπημένα σας πρόσωπα ξέρουν ότι όταν εργάζεστε, είστεεργαζόμενος, και όταν είσαι παρών μαζί τους, είσαιπλήρωςπαρών μαζί τους.
Ο σεληνιακός κύκλος παρέχει ένα εξαιρετικό σχέδιο για τη δόμηση μιας ρουτίνας φυσικής κατάστασης που ενσωματώνει καρδιο, εντατική προπόνηση, διατάσεις, διαλογισμό, νηστεία, ανάπαυση και ακόμη και μέρες επιεικής γιορτής. Μπορείτε να προσαρμόσετε αυτό το σχέδιο σε σχεδόν οποιαδήποτε επιχείρηση, καθώς επιβεβαιώνει τις πολικότητες εργασίας/ανάπαυσης, ημέρας/νύχτας, εισπνοής/εκπνοής, αρσενικού/θηλυκού που αποκτάται σε όλη τη δημιουργία.
Ευθυγράμμιση με τη Σεληνιακή ΔύναμηΟ Σεληνιακός Κύκλος είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό εργαλείο για τον προγραμματισμό, ακόμα κι αν επρόκειτο να τον αποχωριστείτε εντελώς από την πνευματική ή ενεργειακή πτυχή της σεληνιακής ενέργειας. Ωστόσο, υπάρχει περαιτέρω όφελος από τον συγχρονισμό της δραστηριότητάς σας με την ενέργεια της σελήνης, επειδή το έργο σας θα είναι σε ευθυγράμμιση με την εγγενή ενέργεια της στιγμής.
Μόλις αρχίσετε να δίνετε προσοχή στη Σελήνη, θα αρχίσετε να αισθάνεστε τη διαφορά στο κλίμα του περιβάλλοντός σας από φάση σε φάση. Η Νέα Σελήνη έχει μια σιωπηλή, συρρικνωμένη ποιότητα. Η Πανσέληνος έχει μια εκστατική, έως και υστερική ιδιότητα. Κάθε φάση έχει τη δική της διάθεση και κάθε φάση εγγενώς επιβραβεύει (και τιμωρεί) ορισμένες συμπεριφορές.
Όταν κάνετε τη *σωστή* δραστηριότητα την *σωστή* στιγμή, οι ενέργειές σας δεκαπλασιάζονται στην αποτελεσματικότητα και τη δύναμή τους, επειδή είστε πάντα σε κίνησημεη ροή της ενέργειας αντί εναντίον της.
Ο σεληνιακός κύκλος των 28 ημερώνΕπιλέξτε έναν ή δύο στόχους που πιστεύετε ότι μπορείτε να ολοκληρώσετε εύλογα μέσα σε ένα μήνα, ή κατηγορίες της ζωής σας, όπως το ΣΩΜΑ ΜΟΥ ή η ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΟΥ και σχεδιάστε ένα πρόγραμμα για κάθε κατηγορία. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον οδηγό για να ολοκληρώσετε τα έργα σας μέσω σεληνιακής ενέργειας!
ΧειμώναςΕνεργό: Νέα Σελήνη
Η Νέα Σελήνη είναι ένας πολύ αυστηρός, εσωτερικός χρόνος που προορίζεται για προγραμματισμό, οργάνωση και καθορισμό προθέσεων. Είναι καλό να αφιερώσετε λίγο χρόνο σε βαθύ διαλογισμό για τον στόχο σας για αυτόν τον κύκλο. Οποιεσδήποτε δραστηριότητες που προάγουν την εστίαση, τη διαύγεια, την αυτοπειθαρχία και την αγνότητα ανταμείβονται τώρα. Αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή για τον καθαρισμό του σώματος και του νου.
Ενεργειακά, αυτή είναι η πιο γόνιμη φάση του σεληνιακού κύκλου. Οποιαδήποτε επιρροή εισάγετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα αυξηθεί καθ' όλη τη διάρκεια των επόμενων τριών εβδομάδων. Επομένως, προσπαθήστε να είστε η ΙΔΑΝΙΚΗ εκδοχή του εαυτού σας για αυτές τις 3,5 ημέρες. Εάν φυτέψετε τον σπόρο, το φεγγάρι θα τον βοηθήσει να αναπτυχθεί όλο το μήνα. Είναι καλό να νηστεύετε, να διαλογίζεστε, να κάνετε γιόγκα και να απέχετε από μεθυστικά μέσα (συμπεριλαμβανομένων των μεθυστικών μέσων όπως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η τηλεόραση και άλλες ανοδικές ουσίες). Μείνετε μακριά από οποιαδήποτε επιρροή (συμπεριλαμβανομένων ανθρώπων!) με την οποία δεν θέλετε να περάσετε ολόκληρο το φεγγάρι σας!
Ενώ το φεγγάρι είναι αόρατο στον ουρανό, είναι καλύτερο να μην προβείτε σε σοβαρές ενέργειες ή να κάνετε μεγάλες κινήσεις. Δεν είναι η ώρα να αρχίσετε να στρώνετε τα τούβλα - αντίθετα, δώστε προσοχή και προσοχή στην τελειοποίηση του σχεδίου. Τώρα είναι η ώρα τουεσωτερικόςδημιουργία. Διαβάστε, γράψτε, μελετήστε και σχεδιάστε.
Παθητικό: Αυξάνεται ημισέληνος
Η Ημισέληνος φέρνει την πρώτη ορατή θέαση της Σελήνης και μόλις εμφανιστεί στον ουρανό είναι καλό να αρχίσετε να κάνετε τα πρώτα συγκεκριμένα, φυσικά βήματα προς την επίτευξη του στόχου σας. Είναι ακόμα μια ευαίσθητη και εσωστρεφής εποχή, αλλά τώρα θα ήταν μια αποδεκτή στιγμή για να κάνετε κάποιες κλήσεις, να αρχίσετε να προκαλείτε κάποια δραστηριότητα. Μην υπερβάλλετε τον εαυτό σας ακόμα. Σκεφτείτε αυτή τη φάση σαν να κάνετε μερικούς γύρους προθέρμανσης στην πίστα προετοιμαζόμενοι για σπριντ.
Αυτή είναι επίσης μια εξαιρετική στιγμή για να καλύψετε τα θελήματα ή τις κοινωνικές υποχρεώσεις που αναβάλλετε κατά την περίοδο της Νέας Σελήνης. Εάν έχετε ζήσει μια αυστηρή Νέα Σελήνη, θα αισθανθείτε υπέροχα αυτή τη στιγμή να βγείτε έξω και να φροντίσετε μερικές από τις ταπεινές εργασίες ή κοινωνικές δεσμεύσεις από τις οποίες απείχατε κατά τη διάρκεια της Νέας Σελήνης!
ΑνοιξηΕνεργό: Αυξάνεται ημισέληνος
Αυτή η φάση είναι γνωστή ως η φάση της κρίσης δράσης—που σημαίνει ότι είναι αφιερωμένη στην παλιά σκληρή δουλειά και το λίπος αγκώνων!
Για αυτές τις 3,5 ημέρες, δουλέψτε όσο πιο σκληρά μπορείτε για το έργο σας. Προσπαθήστε να ρυθμίσετε το πρόγραμμά σας έτσι ώστε να μπορείτε να βάλετε το 100% της προσπάθειάς σας στη δουλειά σας. Αυτή είναι η πιο εντατική φάση εργασίας σε ολόκληρο το φεγγάρι και μπορεί να είναι η φάση κατά την οποία συναντάτε τα μεγαλύτερα εμπόδια ή δυσκολίες. Αντιμετωπίστε τους κατά μέτωπο και συνεχίστε να εργάζεστε.
Η λέξη-κλειδί για αυτή τη φάση είναιπροσπάθεια. Μην ανησυχείτε εάν, στο τέλος της ημέρας, φαίνεται ότι έχετε περισσότερα προβλήματα από αυτά που ξεκινήσατε. Συνεχίστε να ρίχνετε διαλύματα στον τοίχο και δείτε τι κολλάει. Δώσε του όλα όσα έχεις!
Παθητικό: Gibbous Moon
Θα πρέπει να είστε αρκετά κουρασμένοι μετά τη μισή Σελήνη. Τώρα, καθώς η Σελήνη πλησιάζει στην κορυφή του κύκλου, η σεληνιακή ενέργεια αρχίζει να φαίνεται μεγαλύτερη, σαν να υπάρχει ορμή που σας μεταφέρει. Καθώς η Σελήνη μεγαλώνει σε μέγεθος, η ενέργεια στη γη γίνεται πιο εξωστρεφής και ανοιχτή.
Το Gibbous είναι μια φάση χαλάρωσης. Αυτή είναι μια υπέροχη στιγμή για πάρτι, κοινωνικές εκδηλώσεις και να περάσετε χρόνο με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Περάστε χρόνο στη φύση και με τους αγαπημένους σας, βρίσκοντας ανανέωση και ανάρρωση.
Πάρε το μυαλό σου από τη δουλειά σου αυτές τις λίγες μέρες. Μπορεί να είναι δελεαστικό να συνεχίσετε να παλεύετε με άλυτα προβλήματα, αλλά στην πραγματικότητα κάνετε κακό στον εαυτό σας αν δεν κάνετε ένα διάλειμμα. Αφήστε τη δουλειά—κάνοντάς το, θα δημιουργήσετε χώρο για να μπει έμπνευση.
ΚαλοκαίριΕνεργό: Πανσέληνος
Η Πανσέληνος είναι γνωστή ως μια μαγική, απόκοσμη εποχή για καλό λόγο! Η πλήρης δύναμη της σεληνιακής ενέργειας αφήνεται να μπει και μαζί της έρχονται φωτισμοί, θεοφάνεια και κομψές λύσεις σε πολύπλοκα προβλήματα. Η ενέργεια κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης μπορεί πραγματικά να είναι συντριπτική, καθώς είναι μια ΠΛΗΡΗΣ ΕΚΡΗΞΗ ψυχικής δύναμης.
Αυτή είναι μια άλλη φάση αφιερωμένη στη σκληρή δουλειά στο έργο σας. Ωστόσο, θα διαπιστώσετε ότι κατά τη φάση της Πανσελήνου ο τοκετός είναι ΠΟΛΥ πιο ευχάριστος και ελεύθερος! Εκεί που αισθανθήκατε κολλημένοι στη Μισή Σελήνη, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τώρα νιώθετε έμπνευση και ροή.
Η λέξη-κλειδί για αυτή τη φάση είναι η συνοχή». Μπορεί να ολοκληρώσετε εντελώς το έργο σας στην Πανσέληνο, αλλά πιο συχνά λαμβάνετε απλώς τον φωτισμό που επιλύει τα πάντα, ο οποίος πρέπει να εφαρμοστεί ακόμα στις πρακτικές λεπτομέρειες. Θα υπάρξει μια ενέργεια κορύφωσης, κορύφωσης και επίλυσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Παθητική: Σελήνη διάχυσης
Η Διάχυση είναι συχνά μια συνέχεια του έργου της Πανσελήνου, αν και η κάπως εκστατική ενέργεια ηρεμεί από αυτή τη φάση.
Χρησιμοποιήστε αυτό το χρόνο για να γυαλίσετε, να βελτιώσετε και να επιλύσετε τις στροφές στο έργο σας. Εφαρμόστε πλήρως τους φωτισμούς από την Πανσέληνο σε όλες τις μικρές λεπτομέρειες. Μέχρι το τέλος αυτής της φάσης, το έργο σας θα πρέπει να έχει ολοκληρωθεί σχεδόν ή πλήρως.
ΠτώσηΕνεργό: Εξαφανιζόμενο Half Moon
Ο χρόνος αυτός αντιστοιχεί στις γιορτές του Τρύγου του τέταρτου τριμήνου του έτους. Αυτή είναι η στιγμή για να απολαύσετε τους καρπούς των κόπων σας. Καθώς το φεγγάρι συρρικνώνεται, ο χρόνος για εργασία πλησιάζει στο τέλος του. Η Χαμένη Ημισέληνος είναι μια εξαιρετική στιγμή για να λάβετε σχόλια ή πληροφορίες σχετικά με την εργασία σας ή απλά για να την αφήσετε στην άκρη.
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να απολαύσετε πραγματικά τον εαυτό σας! Σπάστε τους κανόνες σας, φάτε επιδόρπιο, μείνετε έξω μέχρι αργά και ανακατέψτε τη ρουτίνα σας. Τώρα είναι η στιγμή που θα πρέπει να αφεθείτε στον εαυτό σας. Σύντομα η Νέα Σελήνη πλησιάζει για άλλη μια φορά, και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα θέλετε να είστε πολύ πειθαρχημένοι και συγκεντρωμένοι. Δώστε λοιπόν στον εαυτό σας αυτόν τον χρόνο για να βγάλετε το ya-ya σας, ό,τι κι αν σημαίνει αυτό για εσάς!
Παθητικό: Μειωμένη Ημισέληνος
Κατά τη διάρκεια αυτής της τελικής φάσης του σεληνιακού κύκλου, η ενέργεια της σελήνης γίνεται πολύ ήσυχη και μικρή, καθώς πρόκειται να εξαφανιστεί ξανά. Αυτή είναι μια καλή στιγμή για να συγκεντρώσετε τις σκέψεις σας και να αναλογιστείτε τον προηγούμενο κύκλο και να σχεδιάσετε τον επόμενο. Αφιερώστε αυτόν τον χρόνο για να καθαρίσετε, να κάνετε απολογισμό και να επαναπροσανατολίσετε. Ο κύκλος ξεκινά ξανά!
