Ανακαλύψτε τις χειρότερες τροφές για το ζώδιό σας
Με τον ίδιο τρόπο που κάθε ζώδιο έχει δυνατά και αδύνατα σημεία, έχουν επίσης ορισμένες διατροφικές προτιμήσεις. Το να γνωρίζετε τα τρόφιμα που πρέπει να τρώτε είναι ένα πράγμα, αλλά το να γνωρίζετε ποιες πρέπει να αποφεύγετε είναι αναμφισβήτητα ακόμη πιο σημαντικό. Μερικά ζώδια είναι πιο ευαίσθητα από άλλα σε συγκεκριμένους τύπους τροφών, γι' αυτό πρέπει να γνωρίζετε τις χειρότερες τροφές για το ζώδιό σας.
Αυτό ακριβώς θα καλύψουμε σε αυτό το άρθρο σήμερα. Θα εξετάσουμε κάθε ζώδιο ένα-ένα και θα συζητήσουμε εν συντομία τους τύπους τροφών που πρέπει να αποφεύγουν. Θα καλύψουμε πολλά παραδείγματα για κάθε ζώδιο για να σας δώσουμε μια καλύτερη ιδέα.
Κριός
Είναι σχεδόν ποιητικό ότι το χειρότερο φαγητό που καλύψαμε στην αρχή αυτού του άρθρου με τους Ιχθύες είναι και το χειρότερο φαγητό για τον Κριό. Αναφέρομαι στο γρήγορο φαγητό, σε όλα του τα πολλά σχήματα και μορφές. Ο Κριός είναι ένας λάτρης που ζει έναν πολυάσχολο τρόπο ζωής και έτσι το γρήγορο φαγητό φαίνεται πάντα ως μια αποτελεσματική επιλογή.
Αυτός ο τύπος τροφής σας κάνει να αισθάνεστε λήθαργος, νωθρός και διανοητικά αποκλεισμένος. Θα κάνατε περισσότερα αν καταναλώνατε ένα ισορροπημένο, υγιεινό γεύμα.
ΤαύροςΜε τον Ταύρο, οι χειρότερες τροφές για το ζώδιό σας δεν είναι οι καραμέλες, το γρήγορο φαγητό ή το αλκοόλ, αλλά τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Μπορείτε να πίνετε γάλα, να τρώτε τυρί και να καταναλώνετε άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, αλλά όχι σε υπερβολική ποσότητα. Η πίτσα σας δεν πρέπει να στάζει με τυρί, τα μακαρόνια σας δεν πρέπει να κολυμπούν μέσα σε αυτό και τα μπολ με δημητριακά δεν χρειάζεται να είναι γεμάτα μέχρι το χείλος.
ΔίδυμοιΩς Δίδυμος, η μεγαλύτερη αδυναμία σας είναι το φαγητό σε πακέτο. Το πρόβλημά σας δεν είναι τόσο το ίδιο το φαγητό. δεν σας άρεσε ποτέ να τρώτε φαγητό σε πακέτο, αλλά είναι η απλότητα όλων. Το πιο δύσκολο μέρος της παραγγελίας σε πακέτο είναι να αποφασίσετε τι θα πάρετε.
Το πιο εύκολο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε αυτή τη συμπεριφορά είναι να αποθηκεύσετε τρόφιμα. Βρείτε μερικά γεύματα που πραγματικά απολαμβάνετε, αγοράστε όλα τα υλικά και ετοιμάστε τα γεύματα εκ των προτέρων, ώστε το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να το ζεστάνετε όποτε πεινάτε.
Καρκίνος
Με τον Καρκίνο, οι χειρότερες τροφές για το ζώδιό σας είναι τα ζαχαρούχα γλυκά και οι καραμέλες. Πάντα ήταν, και πάντα θα είναι. Οτιδήποτε είναι αφύσικο χρώμα, γεμάτο ζάχαρη και μπορεί να βρεθεί σε περίσσεια στο πάρτι γενεθλίων ενός παιδιού, είναι ο κρυπτονίτης σας.
Ζείτε μια υγιεινή ζωή, αλλά οι καραμέλες προκαλούν διακυμάνσεις στη διάθεσή σας, ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνετε. Εξετάστε το ενδεχόμενο να μειώσετε την πρόσληψη ή να μεταβείτε σε μια ελαφρώς πιο υγιεινή εναλλακτική.
ΛέωνΜε τον Λέοντα, βρίσκουμε ένα άλλο παράδειγμα ζωδίου που έχει λιγότερα προβλήματα με τα τρόφιμα αλλά περισσότερα προβλήματα με τα ποτά. Οι Λέοντες είναι από τη φύση τους ενεργητικά πλάσματα και ενώ καλύπτουμε τις χειρότερες τροφές για τα ζώδια σας, το χειρότερο πράγμα για τους Λέοντες είναι οτιδήποτε περιέχει καφεΐνη.
Η καφεΐνη βρίσκεται κυρίως στον καφέ και τα ενεργειακά ποτά, αλλά μπορείτε να τη βρείτε και στο πρόχειρο φαγητό. Το να δίνεις στον εαυτό σου υπερβολική ενέργεια οδηγεί απλώς σε ξέφρενη και ακανόνιστη συμπεριφορά που σχεδόν πάντα καταλήγει σε συντριβή.
ΠαρθένοςΚαθώς φτάνουμε στον Παρθένο, η δίαιτα με το ωροσκόπιό τους τους συμβουλεύει να μείνουν μακριά από το ένα φαγητό στο οποίο επιδίδονται περισσότερο: τους υδατάνθρακες. Οι Παρθένοι τείνουν να προγραμματίζουν και η φόρτωση υδατανθράκων φαίνεται σαν ένας εύκολος τρόπος προετοιμασίας για τα περισσότερα πράγματα.
Ωστόσο, το τσιμπολόγημα σε μπάρες granola και η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζυμαρικών δεν πρόκειται να σας κάνουν τη χάρη. Είναι σημαντικό να βρείτε μια καλύτερη ισορροπία κατά τη διάρκεια της ημέρας μειώνοντας τους υδατάνθρακες και προσθέτοντας περισσότερη πρωτεΐνη και χόρτα.
ΖΥΓΟΣΚαθώς εξερευνούμε τις χειρότερες τροφές για το ζώδιό σας, λαμβάνουμε καλά νέα για όλους εσάς τους Ζυγούς. Απλώς πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση φαγητού που δεν σας αρέσει.
Σταματήστε να ψάχνετε στο Διαδίκτυο για τάσεις και σταματήστε να ακολουθείτε κάθε διατροφική συμβουλή που σας προσφέρουν οι φίλοι σας. Αντίθετα, αφιερώστε λίγο χρόνο για να απολαύσετε αυτό που σας αρέσει να τρώτε ως άτομο.
ΣκορπιόςΤα χειρότερα φαγητά του Σκορπιού είναι συνήθως φαγητά για πάρτι: πατατάκια, κέικ, ποπ κορν και πίτσα. Ωστόσο, μόλις κοιτάξετε τις χειρότερες τροφές του Σκορπιού, θα διαπιστώσετε ότι το κύριο πρόβλημα είναι το αλκοόλ. Ως κοινωνικό ον, θα βρίσκεστε πάντα σε ένα περιβάλλον όπου το αλκοόλ είναι διαθέσιμο, αλλά αυτό δεν χρειάζεται να είναι πρόβλημα.
Ένα απλό κόλπο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι να πίνετε ένα ποτήρι νερό μετά από κάθε αλκοολούχο ποτό. Αυτό όχι μόνο θα περιορίσει την πρόσληψη αλκοόλ, αλλά θα σας αφήσει επίσης να νιώθετε πιο ενυδατωμένοι την επόμενη μέρα.
ΤοξότηςΈνας Τοξότης θα έλκεται πάντα προς τις γλυκές λιχουδιές. Αυτό συνήθως δεν θα ήταν πρόβλημα, καθώς δεν αφιερώνετε τον εαυτό σας πολύ με αυτές τις γλυκές λιχουδιές, αλλά επειδή έχετε τη συνήθεια να παραλείπετε γεύματα υπέρ των σνακ με ζάχαρη, εδώ βρίσκεται το πρόβλημα.
Η καραμέλα μπορεί να είναι η χειρότερη τροφή για εσάς, αλλά δεν χρειάζεται να τα αποκλείσετε εντελώς από τη διατροφή σας. Προσπαθήστε να εξισορροπήσετε τα πράγματα τρώγοντας τα κύρια γεύματα πιο τακτικά και με συνέπεια. Συμπεριλάβετε όσα περισσότερα φυσικά τρόφιμα μπορείτε.
ΑιγόκερωςΜε τον Αιγόκερω, ανακαλύπτουμε ότι δεν έχει να κάνει πάντα με το είδος του φαγητού, αλλά με την ποσότητα. Ως Αιγόκερως, απολαμβάνετε το μαγείρεμα και συχνά επιλέγετε να φτιάχνετε μόνοι σας το φαγητό σας παρά να βγείτε έξω ή να παραγγείλετε.
Ωστόσο, έχετε την τάση να προετοιμάζετε γιορτές παρά γεύματα. Όλοι όσοι τρώνε στο σπίτι σας φεύγουν τρομακτικά γεμάτοι. Προσπαθήστε να μειώσετε το μέγεθος των γευμάτων και αντ' αυτού εστιάστε σε μικρά, αλλά νόστιμα γεύματα.
ΥδροχόοςΩς Υδροχόος, είστε ισοπεδωμένοι όταν πρόκειται για την πρόσληψη τροφής. Ποτέ δεν τηρείτε μια δίαιτα 100%, αλλά διαπιστώνετε ότι η λίγη απόλαυση κάθε τόσο σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε τυχόν μεγάλες λιγούρες. Ποιες είναι, λοιπόν, οι χειρότερες τροφές για το ζώδιό σας;
Με τον Υδροχόο, είναι τα κρυμμένα σάκχαρα που αποτελούν τη μεγαλύτερη απειλή για εσάς. Η κατανάλωση πολλών φρούτων μπορεί να φαίνεται σαν μια υγιεινή επιλογή, αλλά ακόμη και τα φυσικά σάκχαρα μπορεί να είναι κακά σε υπερβολική ποσότητα. Ομοίως, όλοι οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες όπως τα πατατάκια, τα λευκά ζυμαρικά, το λευκό ρύζι και το λευκό ψωμί είναι ο εχθρός σας.
ΙχθύεςΌταν πρόκειται να δείτε τη δίαιτα του ωροσκοπίου σας και τις χειρότερες τροφές για το ζώδιό σας, οι Ιχθύες ξεχωρίζουν ως το πιο προφανές παράδειγμα. Αυτό είναι ένα ζώδιο που βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στη συναισθηματική και πνευματική καθοδήγηση όταν παίρνεις οποιαδήποτε σημαντική απόφαση.
Ως εκ τούτου, όταν τα πράγματα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο, ένας Ιχθύς συνήθως κατευθύνεται προς μια κατεύθυνση: προς το γρήγορο φαγητό. Αυτό το ανθυγιεινό άφθονο τηγανητό μπορεί να σας ικανοποιήσει εκείνη τη στιγμή, αλλά θα νιώσετε τις παρενέργειες μετά. Αποφύγετε τα τηγανητά φαγητά και αν χρειάζεστε φαγητά άνεσης, προτιμήστε μια πιο υγιεινή επιλογή.
