Ενεργειακά βαμπίρ: Πώς να τους αναγνωρίσετε και να τους αντισταθείτε
Ο πολιτισμός μας απολαμβάνει να μυθοποιεί τους βρικόλακες σε τραγικές ρομαντικές φιγούρες, παρόλο που είναι ουσιαστικά παράσιτα που σκοτώνουν τους ανθρώπους, γρήγορα ή αργά, ως πηγές τροφής και συνεπώς ενέργειας. Τελικά, υπάρχουν πολύ λίγα πράγματα που είναι ρομαντικά για να αποστραγγιστείτε από τη ζωτικότητα της ζωής σας. Στην πραγματικότητα, από τη στιγμή που ένας βρικόλακας βυθίσει τα δόντια του μέσα σας, έχετε μόνο τρεις τρόπους για να τερματίσετε τη δοκιμασία σας: απόδραση, θάνατο ή να γίνετε ο ίδιος παράσιτο.
Αυτό το άρθρο θα εξερευνήσει μια πολύ κοινή μορφή βαμπιρισμού που όλοι πρέπει να καταπολεμήσουμε. η αποστράγγιση ενέργειας που προέρχεται από ανθρώπους στη ζωή μας που παίρνουν ενέργεια από εμάς και μας δίνουν ελάχιστη ή καθόλου επιστροφή σε αντάλλαγμα.
Πώς να εντοπίσετε ένα ενεργειακό βαμπίρ (η εύκολη μέθοδος)
Στο ταρώ του Osho Zen, υπάρχει μια κάρτα, το 6 του Αέρα, που έχει τη φράση, το φορτίο. Στην παρακάτω εικόνα, μπορείτε να δείτε ένα άτομο να κοπιάζει σε έναν λόφο, κάτι που, από μόνο του, θα ήταν ένα τρομακτικό έργο. Αντί να σκαρφαλώσει μόνος του στο λόφο, ένα άλλο άτομο, απόλυτα ικανό να περπατήσει, καβαλάει στην πλάτη του πρώτου ατόμου. Για να προσθέσετε προσβολή στον τραυματισμό, υπάρχει ένας Πετεινός πάνω από το δεύτερο άτομο.
Ουσιαστικά, αυτή η κάρτα στέλνει ένα μήνυμα στον ερωτώμενο ότι τους βαραίνει κάποιος στη ζωή του που είναι απόλυτα ικανός να περπατήσει μόνος του, αλλά αφήνει αυτό το άτομο να είναι βάρος για εσάς. Όταν κληρώνεται αυτή η κάρτα, λέω στον πελάτη να σκεφτεί ότι το τηλέφωνό του χτυπά και κοιτάζοντας την ταυτότητα καλούντος και σκέφτεται ότι δεν θέλω να μιλήσω σε αυτό το άτομο. Αμέσως νιώθετε την εξάντληση της ενέργειάς σας.
Το μήνυμα της κάρτας είναι να απομακρύνετε αυτό το άτομο από την πλάτη σας. Διαγράψτε τον αριθμό τηλεφώνου τους από το τηλέφωνό σας και διαγράψτε τους από τη ζωή σας. Γνωρίζετε ήδη ότι είναι ένα ενεργειακό βαμπίρ. Όπως συμβαίνει συχνά, ο πελάτης αποκαλύπτει ότι το πρώτο άτομο που μου έρχεται στο μυαλό όταν χρησιμοποιώ το παράδειγμα τηλεφώνου είναι συχνά η μητέρα ή ο πατέρας ή το παιδί τους.
Τα Ενεργειακά Βαμπίρ είναι Πνευματικές Δοκιμές
Όταν αποδεικνύεται ότι το πιο βαθύ ενεργειακό βαμπίρ στη ζωή ενός ατόμου είναι ένας γονιός ή ένα παιδί (ναι, ένα παιδί μπορεί να είναι βάρος και να εξαντλήσει ψυχικά την ενέργειά σας), τότε η εργασία για να δραπετεύσετε ή να αντισταθείτε είναι βαθιά καρμική και πνευματική. Είναι απαίσια κατάσταση να γνωρίζεις ότι όταν καλεί ο γονέας σου ή το παιδί σου, ξέρεις αμέσως ότι θα εξαντληθεί η ενέργειά σου όταν τους μιλάς και ασχολείσαι μαζί τους.
Χωρίς αμφιβολία, η καλύτερη λύση σε σχέση με τα ενεργειακά βαμπίρ είναι να σταματήσετε να τους ταΐζετε με την ενέργειά σας, πράγμα που σημαίνει απεμπλοκή και απόδραση. Αλλά για πολλούς, στην πραγματικότητα, πιθανώς για τους περισσότερους, ειδικά αν εμπλέκεται ένα μέλος της οικογένειας, η απόδραση είναι πολύ δύσκολη επιλογή και η πνευματική δοκιμασία είναι ένα Kobayashi Maru. Το Kobayashi Maru είναι ένα μη κερδισμένο τεστ στον φανταστικό κόσμο του Star Trek που χρησιμοποιείται για να καθορίσει πώς οι δόκιμοι χειρίζονται την αναπόφευκτη αποτυχία.
Εάν το ενεργειακό σας βαμπίρ είναι ένα τεστ Kobayashi maru, τότε θα πρέπει να μάθετε και να εφαρμόσετε τεχνικές ενεργειακής επιβίωσης για να αντισταθείτε στην αποστράγγιση της ενέργειάς σας που γίνεται εξουθενωτική ή καταστροφική επίπτωση στη ζωή σας.
Τρόποι για να αντισταθείτε στα Ενεργειακά Βαμπίρ
Εάν δεν μπορείτε να ξεφύγετε και δεν θέλετε να πεθάνετε ή να γίνετε σαν το παράσιτο που σας κλέβει την ενέργεια, τότε θα πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να αποθηκεύσετε ενέργεια, να θωρακίσετε τον εαυτό σας και να αποδεχτείτε την απώλεια ενέργειας αντισταθμίζοντας την ενέργεια με μεγαλύτερο κέρδος αλλού.
Απόσταση
Μία από τις απλούστερες μεθόδους για να αποφύγετε τον αναπόφευκτο ενεργειακό βαμπίρ είναι να βάλετε φυσική απόσταση ανάμεσα σε εσάς και το άτομο. Στη σύγχρονη εποχή μας, αυτό δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο ήταν κάποτε, όταν δεν είχαμε Διαδίκτυο και κινητά τηλέφωνα, αλλά εξακολουθεί να έχει τα πλεονεκτήματά του. Ο περιορισμός της εύκολης φυσικής πρόσβασης μπορεί να βοηθήσει, επειδή η εγγύτητα στο φυσικό χώρο είναι η πιο εξουθενωτική και πού/πώς το ενεργειακό βαμπίρ μπορεί να κάνει τη μεγαλύτερη ζημιά.
Περιορισμός πρόσβασης
Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία προς όφελός σας αντί να την αφήσετε να παρέχει στους ανθρώπους άμεση και πλήρη πρόσβαση. Οι πελάτες έχουν συχνά μια στιγμή α-χα όταν τους λέω ότι μπορούν να ορίσουν τις παραμέτρους κάθε τηλεφωνικής κλήσης, καθιστώντας την πολιτική τους να επιτρέπουν σε κάθε κλήση να πηγαίνει στον τηλεφωνητή, ακόμη κι αν μπορούν να απαντήσουν αμέσως στο τηλέφωνο. Μόλις αφεθεί το μήνυμα, μπορούν να το ακούσουν μόλις το άλλο άτομο κλείσει το τηλέφωνο για να μάθουν εάν υπάρχει μια πραγματική έκτακτη ανάγκη ή απλώς μια άλλη από αυτές τις καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Τα ενεργειακά βαμπίρ κάνουν ό,τι καλύτερο μπορούν όταν μπορούν να ελέγξουν τον χρόνο απόκρισής σας καθώς και το περιεχόμενο της συζήτησης.
Ίσως γνωρίζετε ότι η συζήτηση είναι απλώς ένα σπασμένο αρχείο κατηγοριών, αυτολύπησης, θυματοποίησης, κριτικής ή απογοήτευσης. Και μπορεί να ξέρετε ότι απλώς θα το ρουφήξετε και θα το πάρετε, αλλά δεν χρειάζεται να αναλάβετε τη συζήτηση στο πρόγραμμα του βαμπίρ. Εάν εφαρμόσετε την πολιτική αναμονής για να απαντήσετε και επιμείνετε σε αυτήν, ο βρικόλακας μπορεί στην αρχή να κάνει την κόλασή σας, αλλά θα έχει επίσης έναν νέο φόβο ότι θα μπορούσατε να αποφασίσετε να μην επιστρέψετε την κλήση τους, κάτι που θα αλλάξει τη συμπεριφορά του όλα είναι πάντα σε Defcon 1 o 2, σε Defcon 4 ή 5.
Φόρτιση πριν από τη συνάντηση
Στους φανταστικούς κόσμους για βρικόλακες, η ανθρώπινη τροφή διαρκεί περισσότερο εάν διατηρείται σε καλή υγεία. Δίνοντας στον άνθρωπο σνακ θρεπτικά γεύματα και χρόνο για ξεκούραση μπορεί να συνεχίσει να παρέχει στο βαμπίρ ό,τι χρειάζεται χωρίς να σκοτώσει την πηγή διατροφής του/της. Τα ενεργειακά βαμπίρ είναι προβλέψιμα. τα μοτίβα τους γίνονται εμφανή με την πάροδο του χρόνου, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να βρείτε τρόπους να ενισχύσετε την ενέργειά σας πριν δαγκωθείτε. Ο διαλογισμός ή/και η ενεργειακή κίνηση για να κεντράρετε το ενεργειακό σας πεδίο μπορεί να σας βοηθήσει πάρα πολύ εάν μπορείτε να ελέγξετε τους χρόνους της συνάντησής σας.
Ψυχική Θωράκιση
Υπάρχει ένα άλλο, πολύ πιο λεπτομερές άρθρο σχετικά ψυχική θωράκιση που έγραψα στο παρελθόν, που μπορεί να προσφέρει διάφορους τρόπους δημιουργίας και χρησιμοποίησης μιας ψυχικής ασπίδας. Μία από τις καλύτερες μεθόδους για να αντιμετωπίσετε ένα ενεργειακό βαμπίρ που δεν μπορείτε να ταρακουνήσετε είναι να σχεδιάσετε ή να επιλέξετε ένα φυλαχτό ειδικό για την θωράκιση και την εκτροπή των προσπαθειών ενός ενεργειακού βαμπίρ να πάρει την ενέργειά σας. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως δοκιμαστικό λίθο όταν ο ενεργειακός βρικόλακας αρχίζει να επικρίνεται ή να παίζει το θύμα (όταν, σαφώς, δεν είναι). Το να μπορείτε να αγγίξετε ένα δαχτυλίδι, βραχιόλι ή κολιέ ενώ αντιμετωπίζετε το ενεργειακό βαμπίρ μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τη συνάντηση.
Συμψηφισμός
Η αντιστάθμιση είναι αυτό που κάνουμε πολλοί από εμάς για να διαχειριστούμε ένα ενεργειακό βαμπίρ που δεν μπορούμε να ξεφύγουμε. Κάθε σύζυγος που έχει πάει να παίξει γκολφ ή σύζυγος που έχει πάει να παίξει τένις, για να βγει από το σπίτι που μοιράζεται με ένα ενεργειακό βαμπίρ, αντισταθμίζεται κάνοντας κάτι που πραγματικά αγαπά για να αποκτήσει αρκετή ενέργεια για να επιστρέψει στο σπίτι. Και μόνο η σκέψη ότι θα μπορέσετε να δραπετεύσετε προσωρινά, αλλά το πιο σημαντικό, σε κάτι που σας φορτίζει με χαρά, μπορεί να σας δώσει τη δυνατότητα να επιβιώσετε άλλη μια μέρα.
Στο τέλοςΈνα ενεργειακό βαμπίρ δεν θα αλλάξει ούτε θα μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά του εφόσον έχει πηγή καυσίμου. Στους περισσότερους φανταστικούς κόσμους για βαμπίρ, ένας βρικόλακας μπορεί να επιβιώσει μόνο καταναλώνοντας ανθρώπινο αίμα, επομένως δεν υπάρχει καμία ευκαιρία για το βαμπίρ να μην είναι βαμπίρ. Αλλά τα ενεργειακά βαμπίρ μπορούν να αλλάξουν εάν ο βαμπιρισμός τους είναι εθισμός και όχι κατάσταση. Σπάστε τον εθισμό και ορισμένοι ενεργειακά βαμπίρ μπορούν να βρουν τρόπους να αναπτύξουν υγιή ενέργεια. Αλλά είτε πρόκειται για εθισμό είτε για κατάσταση, μόλις συνειδητοποιήσετε ότι έχετε ένα ενεργειακό βαμπίρ στη ζωή σας, το μόνο πραγματικά ασφαλές μέρος για εσάς θα είναι μακριά από αυτόν.
