Πώς να χρησιμοποιήσετε το 7ο τσάκρα σας: Σαχασράρα τσάκρα
Το τσάκρα Sahasrara είναι ένα τσάκρα που πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο αφού έχετε ήδη αναπτύξει τα άλλα τσάκρα σας και έχετε λάβει αποτελέσματα –ακόμα και μερικά– για τις προσπάθειές σας σε αυτό το θέμα.
Μόλις μερικά από τα άλλα τσάκρα σας έχουν ήδη ενεργοποιηθεί – τα άλλα έξι αν είναι δυνατόν – θα πρέπει να εστιάσετε στο να φτάσετε στην Ανώτατη Γνώση, τον υψηλότερο πνευματικό βαθμό που μπορεί να επιτύχει κάθε άνθρωπος.
Αυτή η Υπέρτατη Γνώση έχει διάφορα ονόματα ανάλογα με την πνευματικότητα ή τις μυητικές διαδρομές: πνευματική αφύπνιση, φώτιση, υπέρτατη αλήθεια, λαμπρό φως…
Ανεξάρτητα από το πώς θα επιλέξετε να το ονομάσετε, η δυνατότητα πρόσβασης στην Ανώτατη Γνώση θα σας επιτρέψει να δείτε πράγματα που τα κανονικά ανθρώπινα όντα δεν μπορούν να δουν, να ακούσουν ή να κατανοήσουν στη συνηθισμένη τους κατάσταση συνείδησης.
- Αφιερώστε 10 έως 20 λεπτά μόνο για εσάς.
- Μετακομίστε σε ένα ήσυχο μέρος που σας αρέσει, όπου κανείς δεν θα σας ενοχλεί.
- Καθίστε σε μια καρέκλα σε άνετη θέση, με την πλάτη σας ίσια, τα χέρια απλωμένα στους μηρούς, τις παλάμες γυρισμένες προς τον ουρανό.
- Κλείστε τα μάτια σας και επικεντρωθείτε στην κοιλιακή αναπνοή σας. Ξεκινήστε να εισπνέετε από τη μύτη ενώ φουσκώνετε την κοιλιά σας και μετά μπλοκάρετε τον αέρα για 2 έως 3 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια εκπνεύστε από το στόμα συστέλλοντας την κοιλιά σας και μπλοκάρετε την αναπνοή σας για 2 έως 3 δευτερόλεπτα.
- Επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο κοιλιακής αναπνοής για 5 λεπτά ή 50 πλήρεις κύκλους κοιλιακής αναπνοής στη σειρά (με ρυθμό 10 κύκλων ανά λεπτό).
- Μέχρι το τέλος αυτής της άσκησης, θα πρέπει να αισθάνεστε λιγότερη ένταση, λιγότερο άγχος, λιγότερο φόβο και να αισθάνεστε πιο αισιόδοξοι και πιο υγιείς.
- Οραματιστείτε ή εστιάστε στην εικόνα του 1 σαςαγτσάκρα για 10 λεπτά ή 100 κύκλους κοιλιακής αναπνοής εστιάζοντας στον ιερό ήχο της ΟΜ στο κέντρο της εικόνας του τσάκρα.
- Πες, για παράδειγμα:
- Ολοκληρώστε αυτήν την άσκηση λέγοντας με σταθερή φωνή:
- Επαναλάβετε αυτό το τελετουργικό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και όσες φορές χρειάζεστε για να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτόν τον απόλυτο βαθμό στην πνευματική ανθρώπινη εξέλιξη σας.
Θα σκίσετε το πέπλο των φαινομένων και θα αποκτήσετε πρόσβαση στην πραγματικότητα που κρύβεται πίσω από τα φαινόμενα, θα αποκτήσετε πρόσβαση στις σκέψεις άλλων ανθρώπων, στα οράματα του παρελθόντος και του μέλλοντος και θα αποκτήσετε το δώρο της πανταχού παρουσίας…
Πρόσβαση στην Ανώτατη Γνώση
Αφήστε την οπτικοποίηση του τσάκρα μου Σαχασράρα να με βοηθήσει να αποκτήσω πρόσβαση στην Ανώτατη Γνώση.
Το Sahasrara τσάκρα μου έχει πλέον ενεργοποιηθεί ώστε να βυθιστώ σε μια κατάσταση Ανώτατης Γνώσης!
Αυτή η άσκηση οπτικοποίησης δεν θα είναι αρκετή από μόνη της για πρόσβαση στην Ανώτατη Γνώση, αλλά θα διευκολύνει τη διαδικασία. Πρέπει επίσης να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώτε χωρίς καμία υπερβολή, να κάνετε τακτικά θετικές σκέψεις και να αναπτύσσετε τα άλλα τσάκρα σας.
Θα πρέπει να είστε υπομονετικοί για να αποκτήσετε πρόσβαση στην Ανώτατη Γνώση, καθώς δεν έρχεται γρήγορα εκτός εάν έχετε αφυπνίσει σωστά τα άλλα έξι τσάκρα και τα έχετε χρησιμοποιήσει για αρκετό καιρό.