'Κάντε το κάτι που σας αρέσει να κάνετε': Ο Χένρι Κάβιλ αποκαλύπτει τους αγώνες του για τη φυσική του κατάσταση και τη δίαιτα Σούπερμαν που τον κάνει αληθινό κρυπτονικό εν μέσω επιστροφής για το Man of Steel 2
Η επιστροφή του Henry Cavill στον κόσμο της DC ως Superman έχει αναμφίβολα ενθουσιάσει όλους τους θαυμαστές του. Το κοινό ήταν πρόθυμο να μάθει πότε θα έβλεπε ξανά τον Κρυπτονικό σε δράση. Αυτό δεν μπορεί να το αρνηθεί κανείς The Witcher Ο ηθοποιός έχει ευρέως διαδεδομένους θαυμαστές και αυτοί οι άνθρωποι κυρίως η νεολαία τον θαυμάζουν πολύ. Για τους περισσότερους από αυτούς τους θαυμαστές, ο Cavill δεν είναι μόνο το αστέρι τους, αλλά και το σύμβολο της φυσικής τους κατάστασης. Τώρα, σύμφωνα με το αστέρι, υπάρχει πολλή σκληρή δουλειά πίσω από τη γοητεία που εκπέμπει αυτή η θεϊκή σωματική διάπλαση.
Εκτός από τη φήμη του για τον Σούπερμαν, ο Χένρι Κάβιλ είναι επίσης γνωστός για τους αρκετούς εμβληματικούς ρόλους του που απαιτούσαν ένα σώμα και μια αύρα που τον καθιστά ανώτερο από κάθε απλό θνητό. Μερικά από αυτά τα εμβληματικά έργα περιλαμβάνουν το Netflix The Witcher, Mission: Impossible- Fallout , και Αθάνατοι.
Το δύσκολο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης του Henry Cavill
Είναι γνωστό σε όλους ότι ο δρόμος προς την επιτυχία δεν είναι ποτέ εύκολος. Δεν μπορεί κανείς να επιλέξει έναν ομαλό τρόπο και να περιμένει εξαιρετικά αποτελέσματα. Αυτό εξηγείται επίσης από Χένρι Κάβιλ σε συνέντευξή του στο GQ όπου αποκάλυψε το μυστικό της φυσικής του κατάστασης. Σύμφωνα με τον ηθοποιό, το να πετύχεις τη σιλουέτα που θα σε κάνει να νιώθεις καλά κοιτώντας τον καθρέφτη δεν είναι παιδικό παιχνίδι αλλά ούτε και αδύνατο. Το μόνο που χρειάζεται είναι αφοσίωση, σκληρή δουλειά και αγάπη για αυτό που κάνετε.
Πρώτον, το Ενόλα Χολμς Ο ηθοποιός μοιράστηκε ότι του αρέσει πολύ να ρωτά τον εκπαιδευτή του, κάτι που τον βοηθά να μάθει για διάφορα πράγματα στο ταξίδι του. Ταυτόχρονα, αναγνώρισε επίσης τη σημασία των καλών διατροφικών συνηθειών στην καθημερινή του ζωή.
Διαβάστε επίσης: Ο Ντουέιν Τζόνσον πάλεψε για χρόνια για να φέρει πίσω τον Σούπερμαν του Χένρι Κάβιλ Μαύρος Αδάμ Γιατί «Οι οπαδοί θα έρχονται πάντα πρώτοι»
Ο 39χρονος σταρ ξεκινά τη μέρα του με μιάμιση μεζούρα πρωτεΐνης ορού γάλακτος 100% που τρέφεται με χόρτο συνοδευόμενη από ένα φλιτζάνι βρώμη και μερικά μούρα αναμεμειγμένα. Μετά από αυτό, παίρνει μια ομελέτα με ζαμπόν μαζί με περίπου έξι ουγγιές μοσχαρίσιο φιλέτο.
Περαιτέρω, προχωρά στο γεύμα δύο περίπου δύο με τρεις ώρες αργότερα, όπου παίρνει λευκό ρύζι με κοτόπουλο και σάλτσα κάρυ. Στη συνέχεια επαναλαμβάνει την ίδια πορεία αλλά με καστανό ρύζι κατά τη διάρκεια του γεύματος τρία περίπου άλλες τρεις ώρες αργότερα. Το προτελευταίο γεύμα της ημέρας αποτελείται από τέσσερις ουγγιές μοσχαρίσιο κρέας με πατάτες γλυκοπατάτας προτού τελικά ολοκληρώσει τη μέρα του με ένα σέικ πρωτεΐνης πριν πάει για ύπνο.
Επιπλέον, ο ηθοποιός συμμετέχει επίσης σε αυστηρές προπονήσεις και λατρεύει να περνά το χρόνο του στο σώμα του. Είναι ήδη κατανοητό πώς ο Henry Cavill φοράει το κοστούμι του Superman με τόση κομψότητα και χάρισμα. Οφείλεται στον πειθαρχημένο και υγιεινό τρόπο ζωής του.
Ο Χένρι Κάβιλ αποκαλύπτει το μυστικό της επιτυχίας του
Μιλώντας στο GQ, μια από τις πιο σημαντικές συμβουλές που έδωσε ο Henry Cavill ήταν να αγαπήσεις τη διαδικασία. Εκτός από τη σημασία των συμπληρωμάτων, της υγιεινής διατροφής και των προπονήσεων, το κύριο μυστικό βρίσκεται στην αγάπη για τη διαδικασία. Σύμφωνα με τον ίδιο, το Γυμναστήριο δεν πρέπει να είναι κάπου που νιώθεις κουρασμένος αλλά κάπου που θα ήθελε κανείς να πάει.
Ο θαυμαστής μας Geralt of Rivia τόνισε επίσης πώς οι προ-προπονητικές συνεδρίες τον βοήθησαν στο ταξίδι του. Το είπε κατά τη διάρκεια του Witcher ημέρες, έπρεπε να ξυπνήσει από τις 4 το πρωί έως τις 4:30 π.μ. για τις φυσικοθεραπείες του πριν βγει εκεί έξω για τη δουλειά της όλης ημέρας. Ο Cavill ισχυρίστηκε επίσης ότι συχνά βρήκε τις προπονήσεις του ημιτελείς χωρίς αυτές τις προπονητικές συνεδρίες. Αυτές οι συνεδρίες του δίνουν ώθηση.
Τέλος, κατέληξε λέγοντας για άλλη μια φορά ότι πρέπει να αγαπάμε και να απολαμβάνουμε να πηγαίνουμε στο γυμναστήριο. Και αν ακολουθούμε αυτόν τον κανόνα τακτικά, όσοι τον μισούν θα σταματήσουν να τον μισούν.
«Αλλά όσο όταν βρίσκεστε σε τεράστιο άγχος, όταν τα πράγματα είναι δύσκολα και τα πράγματα δυσκολεύουν και αναγκάζετε τον εαυτό σας να σηκωθεί και να πάει στο γυμναστήριο, κάντε το κάτι που σας αρέσει να κάνετε. Η ζωή είναι αρκετά δύσκολη. Το γυμναστήριο πρέπει να είναι ο τόπος της σκληρής δουλειάς αλλά και των καλών συναισθημάτων μας».
Επομένως, δεν μπορεί να αμφισβητηθεί ότι με όλη τη σκληρή δουλειά και το πάθος του ηθοποιού, είναι ίσως ο καλύτερος Σούπερμαν που υπάρχει αυτή τη στιγμή. Τώρα με τον James Gunn επικεφαλής της DC bandwagon και τον Henry Cavill επιστρέφει επίσημα με Man of Steel 2 , θα είναι συναρπαστικό να παρακολουθούμε πώς πλαισιώνουν το ταξίδι του Superman από εδώ.
Πηγή: GQ
