7 τσάκρα που εξηγούνται

Σύμφωνα με τον Ινδουισμό, μια από τις αρχαιότερες θρησκείες στον κόσμο που πρωτοεμφανίστηκε στην Ινδία (και πιο συγκεκριμένα σύμφωνα με έναν από τους κλάδους του που ονομάζεται Βραχμανισμός) τα Τσάκρα είναι ενεργειακά κέντρα που βρίσκονται σε όλο το μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Η λέξη Τσάκρα είναι μια σανσκριτική λέξη (τα σανσκριτικά είναι η γραπτή γλώσσα της Ινδίας) που σημαίνει τροχός. Κάθε Τσάκρα είναι ένα ενεργειακό κέντρο που μπορεί να συγκριθεί με μια δίνη ή έναν ενεργειακό κόμπο που βρίσκεται σε συνεχή κίνηση, περιστρέφοντας γύρω από ένα σταθερό σημείο.

Τα Τσάκρα είναι κομβικά σημεία για τα κανάλια ενέργειας που διατρέχουν το σώμα σας. Υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα και χιλιάδες δευτερεύοντα. Από δυτική σκοπιά, αντιστοιχούν στα κύρια νευρικά πλέγματα στο σώμα μας. Το νευρικό πλέγμα είναι ένα πολύπλοκο διακλαδισμένο δίκτυο διασταυρούμενων νευρικών ινών που ανταλλάσσει πληροφορίες.

Κάθε Τσάκρα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Η αφύπνιση των Τσάκρα σας χρησιμοποιώντας τις μυστικές τεχνικές που αποκαλύπτονται παρακάτω θα σας επιτρέψει να επιτύχετε σταδιακά να εκπληρώσετε κάθε ένα από τα στάδια της εξέλιξής σας.

Εξοικείωση με τα Τσάκρα σας

Δεν είναι δυνατόν να δείτε τα τσάκρα σας όταν βρίσκεστε σε μια συνηθισμένη κατάσταση συνείδησης, αλλά μπορείτε ακόμα να τα χρησιμοποιήσετε και να επωφεληθείτε από τα πλεονεκτήματά τους. Τα τσάκρα σας μπορούν να ενεργοποιηθούν ασκώντας διάφορους πνευματικούς κλάδους όπως ο Ινδουισμός, η γιόγκα, ο διαλογισμός και άλλες τεχνικές αύξησης της συνείδησης.

Για να πετύχετε, ωστόσο, πρέπει πρώτα να υποβληθείτε σε διάφορα υψηλότερα επίπεδα μύησης. Τούτου λεχθέντος, εάν δεν ασκείτε καμία πνευματική πειθαρχία αυτή τη στιγμή και δεν έχετε εκμεταλλευτεί πλήρως τα τσάκρα σας, μην ανησυχείτε, δεν είναι σοβαρό. Χάρη στις ασκήσεις αφύπνισης και τόνωσης των τσάκρα σας που αποκαλύπτονται σε αυτή τη σελίδα, θα τα αφυπνίσετε γρήγορα και θα αρχίσετε να αισθάνεστε τα οφέλη τους καθώς γίνονται όλο και πιο αρμονικά

Θα σας επιτρέψουμε να εργαστείτε για την ενεργοποίηση και τη φροντίδα των τσάκρα σας, χρησιμοποιώντας ελεγχόμενη αναπνοή και δημιουργική οπτικοποίηση, δύο τεχνικές που θα ανακαλύψετε στο Κεφάλαιο 2.

Στην παρακάτω εικόνα, τα Τσάκρα φαίνονται με τη σειρά με την οποία πρέπει να ενεργοποιηθούν, ένα προς ένα, έτσι σταδιακά ανεβαίνετε από την ατελή ανθρώπινη κατάσταση στην τέλεια κατάσταση ενός πλήρως φωτισμένου πνευματικού όντος.

Τα 7 Τσάκρα του Ανθρώπινου Σώματος

Η απεικόνιση ξεκινά με το τσάκρα που συνδέεται με τη ζώνη των γεννητικών οργάνων, το Muladhara Chakra, το οποίο είναι το πρώτο που ξυπνά, ακολουθούμενο ένα προς ένα μέχρι να φτάσετε στο Sahasrara Chakra στο στέμμα του κεφαλιού.

Όταν έχετε ξυπνήσει όλα τα Τσάκρα σας, θα φτάσετε σε μια κατάσταση πλήρους πνευματικής συνειδητοποίησης, μια κατάσταση που αναφέρεται (γενικά) ως Διαφωτισμός στις ανατολικές παραδόσεις.

1. Μουλαντάρα Τσάκρα

Αυτό είναι το θεμελιώδες Τσάκρα (Ν°1 στην απεικόνιση των 7 Τσάκρα του Ανθρώπινου Σώματος). Η λέξη Muladhara σημαίνει ρίζα. Βρίσκεται στην περιοχή της πυέλου, μεταξύ των γεννητικών οργάνων και του πρωκτού σας.

Η Muladhara ελέγχει τη μετάδοση του βασικού μας ενστίκτου για επιβίωση, που μας κρατά ζωντανούς. Διοικεί επίσης το συλλογικό υποσυνείδητο, ή συλλογική μνήμη, σε αντίθεση με τη συνειδητή ατομική μνήμη ενός ατόμου.

Σας δίνει τη δυνατότητα να αιχμαλωτίσετε την ενέργεια της Γης στην οποία είστε ριζωμένοι και να κρατάτε τα πόδια σας σταθερά τοποθετημένα στο έδαφος.

Ελέγχει τις λειτουργίες της απέκκρισης, της αναπαραγωγής και της σεξουαλικότητας.

Όταν λειτουργείς σωστά, σε κρατά σταθερά αγκυροβολημένο στην πραγματικότητα και σου δίνει τη δυνατότητα να μείνεις σε επαφή με τη συγκεκριμένη πραγματικότητα και τον υλικό κόσμο. Είναι το ενδιάμεσο μεταξύ της κοσμικής ενέργειας και του φυσικού επιπέδου.

ο Μουλαντάρα Τσάκρα επηρεάζει την καλή λειτουργία του φυσικού σας σώματος, την αυτοπεποίθησή σας, την κοινωνική ένταξη και την αρμονία με τη φύση.

2. Τσάκρα Σουαντιστάνα

Το Swadhistana Chakra (Ν°2 στην απεικόνιση των 7 Τσάκρα του Ανθρώπινου Σώματος) ονομάζεται η έδρα του εαυτού. Αντιπροσωπεύει αυτό που αναφέρεται από τους ψυχαναλυτές ως ατομικό υποσυνείδητο. Βρίσκεται ανάμεσα στον κόκκυγα (ή το ιερό πλέγμα) και τον ομφαλό σας, ακριβώς τρία πλάτη δακτύλων κάτω από αυτόν.

ο Τσάκρα Σουαντιστάνα ρυθμίζει τα ρεύματα ενέργειας που διαρρέουν την ύπαρξή σας και ελέγχει τη ροή των σωματικών υγρών: νερό, αίμα, εγκεφαλονωτιαίο υγρό, γαστρικές εκκρίσεις, ορμόνες…

Δεδομένης της θέσης του στο σώμα, το Swadhistana ελέγχει επίσης τη σεξουαλικότητα και τη σεξουαλική σας συμπεριφορά: αρρενωπότητα, γονιμότητα, σύλληψη, γυναικεία έμμηνο ρύση και λειτουργίες των ωοθηκών. Επηρεάζει την ευχαρίστηση και την επιθυμία και ελέγχει την καλή λειτουργία των γεννητικών οργάνων σας.

Το Swadhistana επηρεάζει επίσης τον τρόπο που επικοινωνείτε στις κοινωνικές σας σχέσεις. Με άλλα λόγια, ρυθμίζει την αλληλεπίδραση που έχετε με τους άλλους σε όλους τους τομείς: ιδιωτικό, επαγγελματικό, κοινωνικό, οικείο κ.λπ.

Όταν αυτό το Τσάκρα λειτουργεί σωστά, νιώθετε άνετα σε οποιαδήποτε κατάσταση. Νιώθετε καλά με τον εαυτό σας και έχετε μεγάλη ικανότητα να πείθετε ή να αποπλανείτε τους άλλους. Γίνεστε πολύ δημιουργικοί και έχετε μια εξαιρετικά ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.

3. Τσάκρα Μανιπούρα

Το τσάκρα Manipura (N°3 στην απεικόνιση των 7 Τσάκρα του Ανθρώπινου Σώματος) ονομάζεται Coffer of Jewels και βρίσκεται στο επίπεδο του ηλιακού πλέγματος, στο κάτω σημείο του στέρνου.

Το Manipura Chakra ελέγχει την ψυχοκινητικότητα και τον συντονισμό των κινήσεών σας. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τις σκέψεις σας εμπνέοντάς σας με νέες ιδέες.

Οι άνθρωποι που έχουν ενεργοποιήσει αυτό το Τσάκρα είναι θαρραλέοι, πρόθυμοι και πολύ παραγωγικοί στη δουλειά. Μπορούν να επενδύσουν σε πολλά έργα ταυτόχρονα, με την ίδια επιτυχία.

ο Τσάκρα Μανιπούρα είναι σύμβολο ζεστασιάς, ενέργειας και της εσωτερικής φωτιάς που ζωντανεύει την ύπαρξή σας. Είναι υπεύθυνο για την ποιότητα των σχέσεών σας, τις συμπάθειές και τις αντιπάθειές σας. Όταν λειτουργεί καλά, εξασφαλίζει μόνιμες σχέσεις με τους άλλους και μια ισορροπημένη ερωτική ζωή.

Το Manipura Chakra σας επηρεάζει επίσης Κατάσταση μυαλού και τις διαθέσεις σας. Όταν είναι ισορροπημένο, εξασφαλίζει μια αίσθηση ανοιχτότητας, χαράς και δημιουργικότητας. Αν δεν είναι ισορροπημένο, οι διαθέσεις σας είναι μεταβλητές και συχνά σκοτεινές. Η Manipura λειτουργεί ως γέφυρα μεταξύ του φυσικού σώματος και του αστρικού σώματος.

4. Anahata Chakra

Το Anahata (N°4 στην απεικόνιση των 7 Τσάκρα του Ανθρώπινου Σώματος) είναι το Τσάκρα της Καρδιάς και της πρόσβασης στην ψυχή. Βρίσκεται ανάμεσα στις ωμοπλάτες.

Θεωρείται ότι είναι η έδρα του ενστίκτου και της ψυχής, της σωματικής ισορροπίας και του συναισθηματικού ενστίκτου. Βρίσκεται στη σύνοδο των τριών ανώτερων πνευματικών Τσάκρα και των τριών χαμηλότερων πιο συναισθηματικών.

Είναι η έδρα της αγάπης με όλες τις έννοιες του όρου, συμπεριλαμβανομένης της καθολικής αγάπης για όλα τα όντα, της αγάπης για ένα ιδιαίτερο άτομο και της αγάπης προς τον εαυτό που σχετίζεται με την αυτοεκτίμηση.

Αν το Anahata Chakra είναι ισορροπημένο νιώθετε μεγάλη αγάπη για την ανθρωπότητα γενικά, καθώς και αγάπη για ένα ξεχωριστό άτομο. Εάν δεν είναι ισορροπημένο, προκαλεί αρνητικά συναισθήματα που συνδέονται με την αποτυχία στην αγάπη, τον χωρισμό, την πρόωρη απώλεια κάποιου αγαπημένου σας. Αυτά τα αρνητικά συναισθήματα περιλαμβάνουν λύπη, ζήλια, συναισθηματικό πόνο, μελαγχολία κ.λπ.

Οι άνθρωποι που έχουν αναπτύξει αρμονικά αυτό το Τσάκρα είναι ισορροπημένοι, σταθεροί και αξιόπιστοι στην αγάπη. Απολαμβάνουν την εκτίμηση και τον σεβασμό των ανθρώπων γύρω τους και πάντα κάνουν τεκμηριωμένες κρίσεις και προσφέρουν καλές συμβουλές.

5. Vishudha Chakra

Ο όρος Vishuddha σημαίνει αγνότητα. Βρίσκεται στο επίπεδο του λαιμού (N°5 στην απεικόνιση των 7 τσάκρα του ανθρώπινου σώματος), ελέγχει την ποιότητα της φωνής σας και τους ήχους που εκπέμπετε.

ο Vishudha Chakra ρυθμίζει τη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς και των παραθυρεοειδών σας αδένων, καθώς και των φωνητικών σας χορδών. Όταν αυτό το Τσάκρα λειτουργεί σωστά, σας δίνει μια καθαρή ήρεμη φωνή και σας κάνει έναν εξαιρετικό ρήτορα, κάποιον που μπορεί να δημιουργήσει επιδέξια τα λόγια σας, κάποιον που είναι προικισμένος στην επικοινωνία και την πειθώ.

Ο λαιμός είναι τόσο σημαντικός γιατί σας δίνει τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσετε τη φωνή σας για να εκφραστείτε, να ανταλλάξετε σκέψεις και συναισθήματα με άλλους. Όταν αυτό το Τσάκρα είναι μπλοκαρισμένο, έχετε προβλήματα να εκφραστείτε καθαρά και να επικοινωνήσετε.

Το Vishuddha Chakra αντιστοιχεί επίσης στην ακουστική σας ικανότητα, στην ικανότητά σας να ακούτε. Όταν λειτουργεί σωστά, σε κάνει πολύ προσεκτικό με τους άλλους ανθρώπους και τα προβλήματά τους. .

6. Άτζνα Τσάκρα

Αυτό είναι το πιο γνωστό από τα Τσάκρα επειδή αντιστοιχεί στο Τρίτο Μάτι (Ν° 6 στην απεικόνιση των 7 Τσάκρα του Ανθρώπινου Σώματος). Η λέξη Ajna σημαίνει Επίγνωση. Βρίσκεται στο επίπεδο του μετώπου, ανάμεσα στα φρύδια σας, στη ρίζα της μύτης σας.

Επιπλέον, για να είσαι σύμβολο, είναι η έδρα της συνείδησης και της άμεσης κατανόησης της πραγματικότητας του κόσμου, που κρύβεται πίσω από τις εμφανίσεις που αντιλαμβάνεσαι με τις συνήθεις αισθήσεις σου. Η αφύπνιση αυτού του Τσάκρα αφαιρεί το πέπλο της εμφάνισης και σας δίνει τη δυνατότητα να δείτε την αληθινή φύση των όντων και των αντικειμένων.

Συχνά σχετίζεται με την υπόφυση ή την υπόφυση, έναν μικρό ενδοκρινικό αδένα περίπου στο μέγεθος ενός μπιζελιού, που βρίσκεται σε μια μικρή οστική κοιλότητα στη βάση του εγκεφάλου. Το Ajna Chakra είναι η έδρα όλων των διαδικασιών της συνείδησης. Ελέγχει την εμφάνιση και τη χρήση επιπλέον αισθητηριακών δυνάμεων και παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα της δημιουργικότητάς σας.

ο Ajna Chakra ονομάζεται Τρίτο Μάτι γιατί όταν αφυπνίζεται σας δίνει τη δυνατότητα να αποκτήσετε πρόσβαση στην αληθινή πνευματική γνώση. Γενικά, ένα άτομο πρέπει να διανύσει ένα μακρύ πνευματικό μονοπάτι και να επιτύχει μια σημαντική ανύψωση της συνηθισμένης συνείδησης για να το αφυπνίσει.

Όταν λειτουργεί σωστά, σας προικίζει με διαύγεια μυαλού. Βελτιώνει τη διαίσθηση, τη συγκέντρωση και τη συμπόνια σας και σας δίνει τη δυνατότητα να κάνετε προβλέψεις για το μέλλον. Όταν δεν είναι ανοιχτό, παραμένετε αποκλεισμένοι στο υλικό επίπεδο, σκέφτεστε μόνο να μαζέψετε χρήματα και περιουσία, χωρίς να σας ενδιαφέρει η πνευματική σας ευημερία ή η προσωπική σας εξέλιξη.

Επιδιώκετε μόνο να ικανοποιήσετε τις υλικές σας απαιτήσεις, χωρίς να σας ενδιαφέρει ο αληθινός πλούτος που βρίσκεται μέσα σας. Απορρίπτετε οτιδήποτε σχετίζεται με την πνευματικότητα.

7. Σαχασράρα Τσάκρα

Ονομάζεται επίσης Χίλια Πέταλα Λωτός, το Σαχασράρα Τσάκρα (Ν° 7 στην απεικόνιση των 7 Τσάκρα του Ανθρώπινου Σώματος) είναι η απόλυτη έδρα των ανθρώπινων επιτευγμάτων.

Βρίσκεται στο στέμμα του κρανίου και συνήθως αντιπροσωπεύεται από ένα λουλούδι Lotus με χίλια πέταλα, από όπου πήρε και το όνομά του.

ο Σαχασράρα Τσάκρα είναι σαν μια πολική κεραία, ένα πνευματικό κέντρο που συνδέεται με την Συμπαντική Ενέργεια του Κόσμου, η οποία είναι η αρχή της δημιουργίας του κόσμου. Αφυπνίζεται κατά τη διάρκεια της πνευματικής ανάπτυξης ενός ανθρώπου και παρέχει πρόσβαση σε αυτό που ονομάζεται Φώτιση ή τελική συνειδητοποίηση.

Θεωρείται ότι είναι το κέντρο της νοημοσύνης, της συνείδησης και της γνώσης, και μέσω αυτού του Τσάκρα η Συμπαντική Ενέργεια εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα. Το άτομο που αφυπνίζει με επιτυχία αυτό το πνευματικό κέντρο διαθέτει απεριόριστες δυνάμεις.

Αν και μπορείτε να ενεργοποιήσετε τα τσάκρα σας με όποια σειρά θέλετε, συνιστάται, ιδιαίτερα στην αρχή, να ακολουθήσετε τη σωστή διαδικασία ενεργοποίησης των Τσάκρα, είτε είστε αρχάριοι είτε έχετε ήδη εξασκήσει τεχνικές αφύπνισης των Τσάκρα σας.

Η διαδικασία συνίσταται στο να ξυπνάτε συστηματικά τα Τσάκρα σας από το πρώτο (το Muladhara Chakra) έως το τελευταίο (το Sahasrara Chakra), ώστε να είστε σίγουροι ότι και τα 7 τσάκρα σας έχουν ενεργοποιηθεί σωστά.

Θετικές επιδράσεις στο σώμα, το μυαλό και την υγεία σας

Η αφύπνιση των τσάκρα είναι μια ευρέως διαδεδομένη ενεργειακή πρακτική σε πολλούς κλάδους του Ινδουισμού και σε αρκετές πνευματικές παραδόσεις της Ανατολής. Αυτή η αφύπνιση των τσάκρα δεν είναι τεχνικά δύσκολη. Αυτή η πρακτική απαιτεί ως επί το πλείστον ισχυρή πίστη και τακτική εκπαίδευση.

Δεν υπάρχει δεδομένος ή συγκεκριμένος χρόνος που χρειάζεται για να αφυπνίσετε τα τσάκρα σας και στη συνέχεια να τα χρησιμοποιήσετε με όποιον τρόπο κρίνετε κατάλληλο. Μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες ή μερικές εβδομάδες ανάλογα με το κίνητρο, την επιμονή και την τακτική εξάσκησή σας.

Η αφύπνιση και η διέγερση των τσάκρα σας θα γίνει ευκολότερη και ευκολότερη μέσω της τακτικής εξάσκησης. Αφού κατακτήσετε τις διάφορες τεχνικές, δεν θα είναι δύσκολο για εσάς να χρησιμοποιήσετε αυτές τις τελετουργίες που προορίζονται να χρησιμοποιήσετε τα τσάκρα σας κατά βούληση και σε τακτική βάση.

Η αφύπνιση και η χρήση των τσάκρα σας δεν θα έχει απλώς θετικές συνέπειες στην προσωπική και πνευματική σας ανάπτυξη, αλλά και στο σώμα και το μυαλό σας μακροπρόθεσμα. Πράγματι, τα ενεργοποιημένα και τακτικά ζητούμενα τσάκρα συμβάλλουν στην καλή υγεία του σώματός σας, βοηθούν στην προστασία σας από ασθένειες και παραμένετε σε φόρμα μέχρι πολύ προχωρημένη ηλικία.

Τα τσάκρα σε τέλεια κατάσταση σάς επιτρέπουν επίσης να διατηρείτε καλές εγκεφαλικές λειτουργίες, μεγάλη πνευματική ενέργεια και θετική ψυχική κατάσταση. Και τώρα χρειάζεται απλώς να εξασκηθείτε. Αυτός θα είναι ο καλύτερος τρόπος για να δοκιμάσετε μόνοι σας τα τεράστια οφέλη από τη χρήση των τσάκρα σας.